Princíp nenásilia, ako aj nespôsobovania ublíženia žiadnemu druhu živých bytostí (ani skutkom, ani slovom, ani myšlienkou) sa nazýva ahimsa. Dnes sa môžu niektoré základné myšlienky tohto druhu filozofie zdať niektorým neprijateľné pre prežitie v moderných podmienkach, ale aj Mahátma Gándhí povedal: „Veľkosť národa a jeho morálny pokrok možno posudzovať podľa toho, ako zaobchádza so zvieratami.“A tu stojí za to zamyslieť sa nad tým, kam by sa ľudstvo malo uberať v ére vedeckého a technologického pokroku.
Najväčšou ľudskou cnosťou je ahimsa
Ak sa zamyslíte nad tým, či je taký ideologický základ ako ahimsa pre dnešného človeka prijateľný, čím je pre každého z ľudí, v hlave sa môže vynárať veľa otázok a rozporov. Jedno je však jasné: ak sa jednotlivec rozhodne pre zmenu k lepšiemu a vezme si za základ zbožný a vegetariánsky spôsob života, nebude môcť už tento pohľad zanedbávať. Jeho správanie jasne ukáže túžbu žiť v harmónii, rešpekt k celému svetu okolo.
Ahimsa – cvičenie pre silných duchom
Láska a súcit s ľuďmi sú jedným zo základných princípov tejto duchovnej praxe. V "Bhagavad-Gita", jeden z najuznávanejších náboženských textov hinduistov, hovorí, že nikomu by sa nemalo ubližovať, treba byť priateľský a pomáhať tým, ktorí sa ocitli v ťažkostiach. Taktiež by ste nemali byť hrdí na svoje úspechy, postavenie v spoločnosti, majetok, rodina, manželka, deti. Musíte byť pokojní v radosti aj v smútku, trpezliví, spokojní s tým, čo máte a nesnažiť sa získať viac.
Rozvoj kultúry
Zvláštnu pozornosť si zaslúži taký princíp ahimsa, akým je nenásilie, odkazujúci na prvý z Yamas v joge. Spojil tak nezabíjanie zvierat, ako aj prax vegetariánstva. Tu by sa hodili slová veľkého ruského filantropa a humanistu L. N. Tolstého, ktorý vyzýval ľudí, aby žili podľa vysokých morálnych a duchovných zásad. Povedal: „Spoločnosť, ktorá zle zaobchádza so zvieratami, bude vždy chudobná a zločinná. Od zabitia zvieraťa k zabitiu človeka je jeden krok.“
Je dôležité pochopiť, že odmietnutie jedenia mäsa a iných produktov krutosti ešte nie je indikátorom toho, že jednotlivec sa stal spriazneným s cnostnou filozofiou. Jeho koncept je v skutočnosti oveľa širší.
Ahimsa a prax
Štúdium indickej filozofie je pre moderného človeka veľmi užitočné. Stručne načrtnite pravidlá, ktoré sa majú dodržiavať v ahimse.
Vegetariánstvo
Toto je prvý a najjednoduchší postup. Ale pre niektorých tu existujú úskalia a to všetko preto, že človek absorbuje hlavne jedlo, ktorérezonuje s vibráciami jeho vnútorného stavu. Hovorili o tom starí mudrci, moderný vedecký svet sa drží rovnakého názoru.
Jesť mäso ako jedlo je zastretou túžbou páchať násilie a prostredníctvom vegetariánstva možno túto tendenciu bezpečne odstrániť. Hlavná vec je nepadnúť do niekoľkých pascí, ktoré číhajú na neskúsených praktizujúcich: prudký prechod z jedného potravinového systému do druhého môže spôsobiť zdravotné problémy, ako je intoxikácia, najmä u starších ľudí. Očistenie tela od toxínov, ktoré sa v ňom nahromadili roky, si vyžaduje čas.
Nútiť sa nejesť mäso môže viesť k psychickej nepohode, ktorá vyvolá vnútorné odmietnutie tohto potravinového systému. Prechod z jedného produktu na druhý by mal prebiehať vedome, prirodzene. Vegetariánstvo pod tlakom nebude trvať veľmi dlho a neprinesie žiadne výsledky z hľadiska duchovného rozvoja.
Nenásilie voči vonkajšiemu svetu
To zahŕňa odmietnutie ubližovať všetkému naokolo, nielen skutkami a slovami, ale aj myšlienkami. Niektorí ľudia si myslia, že vykonať ahimsu je veľmi ťažké, že je to pre bežného človeka nemožné. Tu však pomôžu konkrétne metódy na pochopenie tejto praxe. V tomto prípade sa používa meditácia. Človek by sa mal uvoľniť, vstúpiť do abstraktného stavu a sústrediť sa na srdcové centrum (Anáhata čakru), po čom mentálne musíte začať vyslovovať afirmácie:
- "Milujem všetkých."
- "Prajem všetkým šťastie."
- "Nech sú všetky bytosti šťastné."
Môžete použiť inú podobnú dobrú liečbu, ktorú ste sami vymysleli. V čase takejto meditácie musíte sledovať svoj vnútorný stav. Je dôležité byť koncentrovaný, sústredený na prítomný okamih, neunášať sa do odrazov, nepodľahnúť ospalosti.
Nenásilie voči sebe samému
Tu sa neodporúča upadnúť do prílišnej askézy, akéhokoľvek druhu sebabičovania. „Duchovne vyspelým“masochistom ponúka meditáciu na každý orgán svojho tela, kde sa k nemu posiela láska a vďačnosť za službu človeku. V tomto momente si musíte predstaviť, ako sa raduje a usmieva z prejavenej pozornosti.
Indická filozofia sa dá chápať počas celého života, nie je také ľahké stručne vyjadriť niektoré jej aspekty. Je však dôležité zdôrazniť pre seba to hlavné: keď pochopíte Bezpodmienečnú lásku ku všetkému okolo vás, v prvom rade by ste nemali obchádzať starostlivosť o seba.
Všímavá meditácia o forme násilia
Prichádza analýza toho, ako sme násilní v každodennom živote. Je potrebné zamyslieť sa nad tým, ako tieto negatívne stránky eliminovať. Táto prax je jednou z najúčinnejších pri zvládnutí Ahimsy.
Ahimsa: čo je to pre moderného človeka?
Vyznať sa v koncepte Božskej Lásky nie je také jednoduché, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Nemá to nič spoločné s tradičným chápaním lásky. História odhalila ľudstvu životy najväčších misií, prorokov. Ježiš bol ukrižovaný, Mohamed bol kameňovaný, veľký SufiMansur sa oddával takému krutému mučeniu, že sa mu dokonca zlúpla koža. Takmer všetci svätí mali nepriateľov, ale svojím asketickým životom ukázali, že najdôležitejšou vecou na duchovnej ceste je neodpor aj tým, ktorí túžia ublížiť.
Životodarná sila lásky
Hlbšie ponorenie sa do praxe ahimsa dáva pochopenie, že je potrebné odstrániť nepriateľský komplex. Neodsudzovanie, neodporovanie zlu násilím na prvý pohľad pôsobí nelogicky. Niekomu sa môže Ahimsa spočiatku zdať nespravodlivá, že je pre spoločnosť príliš bezmocná a neopodstatnená. Ale odhalenie tohto druhu súcitu v sebe je už krokom vysokej úrovne realizácie na duchovnej ceste.
Postupne sa k tomu môže ktokoľvek priblížiť cez uvedomenie si impulzov svojej mysle až po odsúdenie, diskusiu. Tu je potrebné byť lojálny, pozitívny a všeakceptujúci ku všetkému, čomu musí človek v každodennom živote čeliť. Hnev, nenávisť, zloba, zlomyseľnosť ustúpia takej kvalite, akou je Bezpodmienečná láska, dôjde k uvedomeniu si Univerzálnej Kozmickej Jednoty Života. Rozvinúť v sebe takúto cnosť nie je ľahké, ale je to možné a každý by sa o to mal snažiť, pretože, ako povedal Kristus: „Blahoslavení milosrdní, lebo oni budú mať milosrdenstvo.“
