S príchodom veľkých slobôd, uvoľnenosti v spoločnosti, po návrate ku koreňom sa brada opäť stala predmetom záujmu sekulárnych módnych nadšencov, brutálnych motorkárov a ezoterických guruov. Nie každému sa však podarí dosiahnuť želané výsledky, keďže mnohým mužom často nerastú fúzy na lícach. Práve o tomto naliehavom probléme sa bude diskutovať v tomto článku.
Cyklus pánskej módy
Vlasy sú od nepamäti znakom mužskej sily a slovanskej múdrosti. Muž s objemnou bradou bol považovaný za zdravého, pekného a úctyhodného. Ale toto všetko upadlo do zabudnutia s príchodom dekrétu Petra I. o vylúčení brady podľa európskeho vzoru v každodennom živote ľudí. V prípade neuposlúchnutia mal muž zaplatiť štátu daň za nosenie brady. Táto móda pre krátke fúzy a holú tvár prežila až do začiatku 21. storočia.
Dnes, v honbe za brutálnou mužskou bradou, je silnejšie pohlavie pripravené podstúpiť akýkoľvek trik. Pri zisťovaní príčin, prečo brada nerastie na lícach, sa okamžite objaví všeobecný obraz moderného sveta, v ktorom sú okrem všeobecného prirodzeného postoja aj činy ľudí, ktoré nevedome spôsobujú.ublížiť sebe. Ale najprv to.
Genetická predispozícia
Prítomnosť hustej brady je znakom sily rodiny. Ak má otec a starý otec dobré údaje, ich dedič bude tiež majiteľom elegantnej vlasovej línie. V prípade zriedkavých prejavov vážneho mužského obrazu v rode sa možnosť potomka mať požadovanú bradu znižuje, keďže brada na lícach nerastie vôbec.
Národnosť a etnická príslušnosť
Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, že Slovania sa od staroveku mohli pochváliť ušľachtilou bradou, nie každému Rusovi alebo Vikingovi sa podarilo narásť ušľachtilú bradu. Takáto „chlpatosť“je skôr vlastná východným národnostiam a Afroameričanom. Severné národy, Číňania a Japonci sú vlastníkmi hladkej brady.
Nerastie brada na lícach? Myslite na zdravie mužov
Hormóny hrajú dôležitú úlohu pri raste vlasov. Nie je žiadnym tajomstvom, že muži s nízkym testosterónom si častejšie všimnú, že im zle rastú fúzy na lícach. Čo robiť v takýchto prípadoch? Samozrejme, odpoveď je jednoduchá: vážne premýšľajte o svojom zdraví a prijmite potrebné opatrenia na zvýšenie hladiny testosterónu. Patrí medzi ne správna výživa, zdravý spánok, nedostatok stresu, aktívny životný štýl.
Pokiaľ ide o výživu, tu musíte dodržiavať jasné pravidlá:
- Jedzte čo najmenej sladkostí. Cukor stenčuje vlasové folikuly a korienky vlasov, pretože podľa definície nemá pre naše telo žiadnu hodnotu, ibaodoberá vitamíny, ktoré tak veľmi potrebujeme, a ukladá sa v kostiach.
- Pite čo najviac vody. Brada nerastie na lícach aj z dôvodu nedostatočnej vlhkosti a nasýtenia vlasov minerálmi a vitamínmi, ktoré sa častou konzumáciou vody dobre vstrebávajú.
Diéta
V období pestovania brady by ste mali jesť vyváženú stravu, ktorá obsahuje polynenasýtené a mastné kyseliny, bielkoviny a oleje, pretože všetky tieto zložky slúžia na rast zdravých a krásnych vlasov. Ako si nechať narásť fúzy na lícach?
Musíte jesť ovocie a zeleninu s vysokým obsahom vitamínov A, C, E:
- Vitamín A (retinol) pomáha normalizovať stav vlasovej pokožky a vlasov, pomáha odstraňovať lupiny a suchosť. Nájdete ho v nasledujúcich produktoch: brokolica, mrkva, zelenina, mäso a ryby, tekvicové semienka.
- Vitamín C (kyselina askorbová) podporuje imunologické procesy, urýchľuje krvný obeh, vďaka čomu je vlasový folikul nasýtený živinami. Kyselina askorbová sa nachádza v kapuste, citrusových plodoch, paradajkách, zemiakoch, jablkách.
Vitamín E (tokoferol) zabezpečuje lepší krvný obeh. Táto zložka transportuje kyslík a ďalšie živiny do životne dôležitých orgánov. Máte lámavé, rozštiepené končeky a nedostatok lesku? Je čas postarať sa o príjem vitamínu E. Tokoferol nájdete v nasledujúcich potravinách: zelená listová zelenina, hrášok, vlašské orechy, ľanové semienko a olivový olej
Aby na lícach narástli fúzy, je potrebné nasýtiť vlasové folikuly vitamínmi B
- Vitamín B1 alebo tiamín zaisťuje rýchly rast vlasov, pretože sa podieľa na udržiavaní rovnováhy lipidov a bielkovín. Nájdete ho v strukovinách, obilninách, zelenine, mäse, tvarohu, vajciach.
- Vitamíny B3 a B5 podporujú lepší krvný obeh a prietok krvi do vlasových folikulov. Jedzte kuracie mäso, hovädzie mäso, obilniny, avokádo a mlieko s mierou, aby ste získali potrebné živiny.
- Vitamín B6, rovnaký pyrodoxín, zlepšuje metabolické procesy. Ak vášmu telu chýba táto zložka, možno pozorovať lupiny a slabé korienky, čo vedie k vypadávaniu vlasov. Nájdete ho v naklíčených zrnách, lieskových orechoch, zemiakoch, vlašských orechoch, kapuste a avokáde.
- B7 alebo biotín (rovnaký H) je hlavným prvkom pre zdravie vlasov. Urýchľuje rast a prispieva k ich zahusťovaniu. Chcete si nechať narásť fúzy na lícach? Jedzte viac potravín s vysokým obsahom biotínu, menovite: huby, pečeň, špenát, vajcia, paradajky, sója.
- Vitamín B9 (kyselina listová) dodáva vlasom silu a hustotu. Kyseliny nájdete v orechoch, strukovinách, obilninách, zelených potravinách a pivovarských kvasniciach.
- Vitamín B12 nasýti vlasy kyslíkom a ďalšími živinami. Vysoký obsah tohto prvku nájdeme vo fermentovaných mliečnych výrobkoch, sóji, zelenej zelenine, hovädzej pečeni, kvasniciach.
Samozrejme, všetky vyššie uvedené vitamíny sa dajú kúpiť v lekárni alebo v špeciálnom obchodeskladoch, aj vo forme doplnkov stravy, ale väčší efekt možno dosiahnuť získaním dôležitých zložiek tráviacim procesom, pretože sa tak oveľa lepšie a rýchlejšie vstrebávajú. Aplikácia masiek, gélov a šampónov vo všeobecnosti len zriedka drasticky ovplyvní stav vlasov, väčšinou je ich účinok zanedbateľný.
Vek
V dospievaní, keď 15-ročným mladíkom začína na lícach rásť brada, aj pri všetkých pravidlách zdravej výživy a aktívneho životného štýlu, nestabilné hormonálne pozadie spomaľuje prejav sekundárneho muža vlastnosti, teda brada. A to je celkom normálne - telo ešte nie je úplne vytvorené. No ak mužovi v 30-ke nerastú fúzy na lícach, tak by už mal byť spustený poplach, pretože je to signál, že vývoj je oneskorený. V tomto veku to naznačuje buď zlyhanie hormonálneho pozadia alebo nedostatok vitamínov.
Avitaminóza
Nedostatočný prísun esenciálnych kyselín, tukov a olejov do folikulov vedie k oslabeniu vlasov a v budúcnosti možno k ich rýchlej strate. Preto je pri prvých príznakoch nedostatku vitamínov potrebné poradiť sa s lekárom o plánovaní správnej výživy a fyzickej aktivity.
Nesprávne holenie
Nesprávne holenie poškodzuje štruktúru vlasov, spomaľuje rast folikulov, čo značne komplikuje proces pestovania fúzov. Aby sa predišlo negatívnym účinkom používania holiacich nástrojov, je potrebné tvár dôkladne napariť a navlhčiť vodou, naniesť krém na holenie a jemne odstrániťchĺpky žiletkou v smere ich rastu, potom si tvár opláchnite vodou a použite balzam po holení.
Briada nerastie na lícach – čo robiť?
Používajte ľudové masky na aktiváciu rastu vlasových folikulov.
Roztok eukalyptového oleja
Eukalyptový olej je skvelým zdrojom vlhkosti pre vaše fúzy. Ak chcete pripraviť živný roztok doma, musíte si vziať eukalyptus a teplú vodu v pomere 1: 4. Je potrebné navlhčiť vatový tampón s roztokom a aplikovať ľahkými pohybmi na pokožku. V prípade podráždenia prestaňte roztok používať.
Ak sa aj po všetkých tých manipuláciách stále pýtate, prečo brada zle rastie na lícach, potom sú nasledujúce recepty práve pre vás.
Olej z horčice a amly
Vlasové folikuly je potrebné zvlhčovať prirodzeným spôsobom, ktorý zahŕňal roztok horčice a amla oleja. Tento typ tuku je jedným z najužitočnejších prírodných olejov na podporu rastu a posilnenie vlasových folikulov.
Na prípravu roztoku budete musieť zmiešať asi 60 ml amla oleja a 3 polievkové lyžice horčičného prášku, miešať, kým nevznikne pasta, naniesť na fúzy a 20 minút neoplachovať. Táto zmes sa môže použiť ešte niekoľko dní po príprave. Takáto maska zlepší svoje vlastnosti len vtedy, ak sa do nej pridá olej z hroznových jadierok alebo jojobový olej. Pôsobenie tukov by malo byť obmedzené na 20 minút, to stačí na vstrebanie do pokožky.
Akje pre vás ťažké pripraviť takéto recepty, v lekárni si môžete kúpiť hotové zmesi na rast fúzov s komplexným zložením. Ak fúzy nerastú na lícach, pomôže mletá škorica.
Riešenie mletej škorice a limetkovej šťavy
Skúste použiť roztok mletej škorice a limetkovej šťavy. Na stimuláciu rastu vlasov sa takáto kompozícia musí aplikovať na pokožku 2-3 krát denne. Na prípravu zmesi je potrebné vziať 1 polievkovú lyžicu mletej škorice a 2 polievkové lyžice limetkovej šťavy, z týchto ingrediencií pripravte masku a podržte ju na fúzoch asi 30 minút. V prípade podráždenia prestaňte roztok používať.
Lieky
Ešte stále vám nerastú fúzy na lícach? Čo robiť v tomto prípade? Vedecký pokrok nám umožňuje zlepšovať všetky oblasti nášho života. Teraz doslova od hlavy po päty môžete omladiť. Lekárske prípravky robia vynikajúcu prácu s takým problémom, ako je pomalý rast vlasov. Zvyčajne sú tieto prostriedky relatívne lacné, takže si každý môže dovoliť takúto liečbu. Ale pred nákupom akýchkoľvek liekov by ste sa mali poradiť s trichológom. To vás ochráni pred negatívnym účinkom tohto typu liečby, ak existujú nejaké kontraindikácie.
Na aké drogy by ste si teda mali dávať pozor?
Minoxidil („Minoxidil“) – liek, ktorý bojuje proti vypadávaniu vlasov a podporuje ich stimuláciu. Zvyčajne sa predpisuje na vlasy na hlave, ale je skvelý aj na oblasť fúzov aobzvlášť účinný, keď vlasy rastú v miestach s plešatými miestami. Vytlačte si trochu drogy do dlane a masážnymi pohybmi votrite do pokožky na lícach. Dôrazne odporúčame, aby ste sa pred použitím poradili s lekárom, pretože sú možné vedľajšie účinky
Trh starostlivosti o vlasy ponúka ďalší skvelý produkt pre mužov – Finasterid. Tento liek na stimuláciu rastu vlasov zvyšuje hladinu mužských hormónov a zachraňuje silnú polovicu ľudstva pred plešatosťou. "Finasterid" zvyšuje koncentráciu mužských hormónov v tele asi o štvrtinu. Vyrába sa v tabletách. Vitamíny Vitabeard. Zahŕňajú zložky ako vitamíny A, D3, C, E, B1, B2, B3, B6, B12, B9, B7, B5. Tento prípravok obsahuje aj zinok, ktorý je nevyhnutný pre rast fúzov. Vďaka užívaniu vitamínov VitaBeard teda odpadá potreba samostatného príjmu zinku. K hojnému rastu chĺpkov na tvári prispieva celý rad vitamínov B. Mnoho ľudí vyskúšalo túto drogu na sebe a zanechalo o nej veľa pozitívnej spätnej väzby
Upozornenie
Veľmi opatrne a vedome pristupujte k voľbe medikamentóznej liečby, pretože sú možné nasledovné vedľajšie účinky: oslabenie libida, impotencia, zníženie objemu ejakulátu. Trpezlivosť a obozretnosť – a vaša práca bude určite korunovaná úspechom!
Na záver
Samozrejme, na stimuláciu rastu chĺpkov na lícach sa nemusíte uchyľovať ku všetkým vyššie uvedeným metódam. Je prirodzené, že sa na to udržiava priaznivá atmosféra. Všetky ďalšie manipulácie sú potrebné v extrémne zanedbaných a zložitých prípadoch. Ale vždy existuje cesta a východisko. Na ceste k dosiahnutiu požadovaných bokombradov musíte vynaložiť maximálne úsilie. A pamätajte – neponáhľajte sa vzdávať!
