Čo robiť v živote, ako nájsť sám seba?

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-12 12:28

Otázky o ich osude si kladie väčšina dospelých, ktorí sa už odohrali. Predpokladom na to sú neuskutočnené predstavy a skrytý potenciál človeka, „rozdrveného“rodičmi v detstve. Čo robiť v živote? Každé dieťa na túto otázku ľahko odpovie, že sa chce napríklad stať astronautom alebo vojakom, a dospelý bude zase zmätený a nebude schopný dať kladnú odpoveď. Je to preto, že deti sú jasnejšie v tom, čo chcú od života.

Faktory, ktoré bránia človeku rozhodnúť sa, čo v živote robiť

"Kým chcem byť? Čo chcem od života? Prečo nemôžem prísť na to, čo je mojím hlavným cieľom?" Otázok je veľa a všetky súvisia s tým, že človek nie je schopný z akéhokoľvek dôvodu úplne pochopiť seba a svoje pocity, túžby. Môže to byť spôsobené množstvom sociálnych apsychologické faktory každodenného života jednotlivca, jeho osobné vlastnosti, zvyky a sociálny kruh.

Sebapochybnosť

Trvalé bariéry, ktoré vznikajú medzi človekom a jeho cieľom v podobe pochybností a neistoty, vyvolávajú útlak túžby realizovať svoj nerealizovaný potenciál. "Môžem? Čo ak nemôžem nič urobiť?" Niekedy dochádza ku kultivácii neistoty už v štádiu dospievania, kedy sa jedinec prvýkrát stretáva s neúspechmi, nepochopením a nedostatkom podpory zo strany blízkych. Sebapochybnosť výrazne bráni nielen realizácii plánov, ale aj osobnostnému rastu človeka.

Vlastnosti vzdelávacieho procesu

Všetky naše úspechy a neúspechy, závislosti, strachy a sny pochádzajú z detstva. Väčšina rodičov, ktorí nepočúvajú želania svojich detí, im vštepujú zručnosti a schopnosti, ktoré pre nich absolútne nie sú charakteristické. Napríklad dieťa, na otázku "Čo chceš v živote robiť?" odpovedá, že chce byť umelcom. Jeho odpoveď rodičia vnímajú ako niečo nereálne, niečo, čo neprinesie žiadne materiálne bohatstvo ani kariérny rast. V dôsledku toho sa dieťa stretáva s úplným nepochopením zo strany dospelých a jeho potenciál sa stáva nerealizovateľným.

Sú však aj prípady, keď sa rodičia snažia dieťaťu čo najviac organizovať voľný čas, čím ho nútia rozvíjať sa komplexne. Samozrejme, dospelý, ktorý má znalosti z rôznych oblastí činnosti v batožine, bude môcť dosiahnuť veľa, alevo väčšine prípadov človek stále nevie, čo má v živote robiť, ako nájsť sám seba, keďže zabúda na svoje pôvodné túžby a ašpirácie.

Životné prostredie

Vedomosti, akýsi stádový inštinkt niekedy uzatvára skutočné schopnosti a schopnosti človeka. Napríklad niekoľko ľudí z blízkeho kruhu vstúpi na tú istú vysokú školu/inštitút/univerzitu a stiahne osobu so sebou. S určitými osobnými vlastnosťami nebude môcť odolať. Výsledkom školenia bez veľkej túžby, a teda „do firmy“, je výber nesprávneho povolania, nesprávneho zamestnania. V dôsledku toho vzniká akútny nedostatok pozitívnych emócií, práca sa stáva rutinou a človek, ktorý žije nudný sivý život, si začína klásť otázku: „Čo by som mal v živote robiť, aby som opäť získal uspokojenie z vlastnej činnosti? Ale nenachádza odpoveď, pretože jeho „ja“už hlboko ukryl možnosti a talent človeka, aby sa nebránil jeho voľbe.

Stereotypy

Každý má svoj vlastný názor na to, aké by malo byť šťastie. Niektorí sa však zhodujú v jednom: šťastný je ten, kto v živote dosiahol všetko, žije bez toho, aby si niečo odopieral. Takže sa vyvinuli ľudské stereotypy, že bez materiálneho bohatstva sa nikto nemôže považovať za úspešného a dokončeného. V tomto ohľade sa človek vo svojej túžbe pochopiť, čo robiť v živote, častejšie snaží zbohatnúť, stať sa tým, ktorého materiálne možnosti sú prakticky neobmedzené, a nie duchovne sa rozvíjať. Nie jenie je to zlé, ale treba si uvedomiť, že peniaze nemôžu priniesť plné uvoľnenie potenciálu, keďže každý z nás je individuálny. Napríklad človek, ktorý je náchylnejší ku kreativite (kreslenie, spev, hra na hudobné nástroje atď.), často nie je obdarený istým obchodným duchom, čo ruší všetky jeho pokusy o dosiahnutie materiálneho blahobytu.

Ako nájsť sám seba. Praktické tipy

"Čo chcem robiť so svojím životom?" Problémom tohto problému je, že nie každý si dokáže utriediť svoje vlastné túžby a sny. Väčšine ľudí chýba konkrétnosť pri definovaní účelu. Najčastejšie ide o naliehavé potreby, ktorých uspokojenie je na prvom mieste. Tu možno dospelého prirovnať k teenagerovi, ktorý sa riadi túžbami a preferenciami rodičov, príbuzných a priateľov. Čo je lepšie robiť v živote - odpoveď leží v podvedomí každého jednotlivca, preto si musíte položiť motivačné otázky:

Aké sú výsadné hodnoty vo vašom živote (nie viac ako tri)?
Dosiahnutie toho, aké ciele sú pre vás momentálne dôležité (nie viac ako tri)?
Čo rád robíš?
Čo by ste chceli robiť, keby ste zistili, že vám zostáva šesť mesiacov života?
Aký bol váš najväčší sen, ktorý sa vám nesplnil kvôli strachu zo zlyhania?
Kde by ste minuli veľkú sumu peňazí vyhratých v lotérii/lote/pokri?
Za akým snom by ste si išli, keby ste ním bolisi istý 100% úspechom?

Rozvíjanie intuície

Rozvíjaním intuitívnych schopností budete v budúcnosti schopní počúvať svoje vlastné podvedomie, dávať nám rady a správne odpovede. Potom, ako pochopiť, čo robiť v živote, nebude pre vás problém - môžete ľahko určiť svoje povolanie a začať priamu činnosť.

Knihy

Čítanie je niečo, čo ľudia vo svojom živote robia takmer v každej spoločenskej triede. Knihy sú skvelý spôsob, ako porozumieť sebe. Čítajte čo najviac, ale nie všetko. Buďte selektívni pri výbere literatúry, zvážte svoje preferencie. Netreba sa nútiť absorbovať zložité diela – takto si vypestujete nechuť k čítaniu kníh.

Organizácia

Pri rozhodovaní o tom, čo v živote robiť, vám pomôže vytváranie zoznamov. Napríklad: nákupný zoznam, plánovanie dňa. Systematizovať túžby, postoje k ľuďom a veciam, prácu a záľuby. Zoznam vašich pozitívnych, negatívnych vlastností, ako aj zručností a schopností vám umožní zistiť, aké povolanie je pre vás najlepšie robiť, v akej oblasti pracovať.

Zodpovednosť

Vedieť byť zodpovedný za svoje činy bez toho, aby ste za svoje zlyhania obviňovali blízkych, vládu a spoločnosť ako celok. Zodpovednosť vám umožňuje uvedomiť si, že život a rozhodnutia, ktoré urobíte, závisia len od vás, čo znamená, že iba vy môžete vedieť, ako v konkrétnej veci urobiť správnu vec. Čo sa oplatí v živote robiť? V prvom rade sa naučte organizovať sa aaktivity.

Správna voľba

V každej situácii sa zamerajte na svoje vlastné podvedomie. Chcete vedieť, či bola voľba urobená správne? Zatvorte oči a v duchu si predstavte, že osoba, ktorá je teraz vedľa vás, tam nie je. Cítili ste sa dobre alebo zle? Toto bude správna odpoveď. Vizualizujte si dôsledky svojho výberu – pomôže vám to vyhnúť sa nenapraviteľným chybám.

Pauza

Pozastavenie pred rozhodnutím, ktoré vám zmení život, vám umožní dôkladnejšie si veci premyslieť. Nemali by ste konať, riadení iba emóciami a momentálnymi impulzmi - je to plné negatívneho výsledku, ľútosti a neistoty o budúcich úspechoch. Chcete zmeniť prácu? Zvážte pre a proti, zvážte výsledok svojich činov.

Cvičenia na odhalenie skrytého potenciálu

Vďaka triedam môžete ľahko určiť svoj skutočný účel. Rôzne psychologické techniky sú často ťažko použiteľné, preto je jednoduchšie použiť vizualizáciu plánov, túžob a budúcich činov. To si nevyžaduje ďalšie zručnosti a znalosti - všetko je veľmi jednoduché, potrebujete iba čistý list papiera, pero alebo ceruzku a trochu trpezlivosti.

Výber a analýza koníčkov, obľúbených činností

Oddýchnite si a premýšľajte o tom, čo sa vám najviac páči na aktivitách, ktoré poznáte. Napíšte aspoň 20 známych koníčkov alebo povolaní na papier. Napríklad: kvetinárstvo, divinana klavír, písanie článkov, tanec, šport, varenie a iné. Analyzujte hotový zoznam, vedľa každej položky uveďte čas, ktorý venujete (ste pripravení venovať) konkrétnemu druhu činnosti počas každého dňa, ako aj svoje preferencie vo forme plusov.

Pozri si pozorne svoj zoznam. V blízkosti jedného (niekoľkých) bodov môžete vidieť najväčší počet plusov a čas - to je váš nenaplnený osud.

Vizualizácia materiálneho bohatstva

Predstavte si, že sa váš život dramaticky zmenil, a teraz, aby ste zabezpečili seba alebo svoju rodinu, už nemusíte sedieť celé dni v kancelárii, stáť pri stroji v továrni, behať s kuriérska taška - vo všeobecnosti nepotrebujete prácu. Na vaše meno je otvorený bankový účet s okrúhlou sumou, ktorá stačí na dlhú pohodlnú existenciu a deti študujú na prestížnej akadémii. zastúpený? Teraz sa zamyslite nad tým, čo by ste robili, keby ste mali veľa voľného času a materiálneho bohatstva. Zaznamenajte všetky možné možnosti na papier a analyzujte. Vaše ďalšie činy sú začiatkom práce na sebe v tomto konkrétnom type činnosti.