Video: Semená sú dobré alebo zlé na dojčenie
2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-12 12:27
Často majú čerstvé matky, ktoré začali dojčiť svoje dieťa, horúcu túžbu klikať na semená. Vynára sa úplne prirodzená otázka, je možné jesť semená počas dojčenia?
Prevažná väčšina odborníkov to však neodporúča, pretože vyššie uvedená potravina je alergén, ktorý môže nepriaznivo ovplyvniť zdravie dieťaťa.
Samozrejme existujú výnimky z pravidla, kedy niektoré mamičky môžu úplne nebojácne „hrýzť“semienka pri dojčení, bez strachu, že tým ublížia bábätku.
Štatistiky ukazujú, že semená chcú vyskúšať iba ruské ženy počas dojčenia, pretože v európskych krajinách nie je vyššie uvedený potravinový výrobok akceptovaný po narodení dieťaťa. Ak máte stále veľkú chuť obohatiť svoj každodenný jedálniček o semienka, pridajte ich, ale v minimálnom množstve. Ak potom malo dieťa alergickú reakciu, potom ichpoužiť predčasne.
Treba zdôrazniť, že semená počas dojčenia vyvolávajú „zrýchlenie“laktácie. Z tohto dôvodu sa niektoré dojčiace matky obávajú semien a radšej ich nejedia. Nepochybne by sa v tele nemalo dovoliť „pohoršujúce“laktovanie.
Odborníci okrem iného varujú, že ak matka počas dojčenia pravidelne „lúpe“semienka, jej bábätko môže mať nadúvanie a plynatosť.
Pri dojčení sa neodporúča jesť semená v slanej forme. Opäť treba sledovať dávkovanie tohto potravinového produktu, pretože ak sa ho zje viac ako je potrebné, negatívne to ovplyvní zloženie mlieka.
Niektorí ľudia si myslia, že je v poriadku jesť počas dojčenia pražené slnečnicové semienka. Áno, ale v obmedzenom množstve. Hoci je tento potravinový výrobok považovaný za zásobáreň vitamínov a je bohatý na kalórie, netreba zabúdať, že dieťa dostáva živiny v spracovanej forme.
Ak sa dojčiaca matka jednoducho nezaobíde bez vyššie uvedeného produktu, potom je lepšie rozhodnúť sa pre tekvicové semienka. Odborníci nezakazujú jesť tekvicové semienka počas dojčenia, dokonca ani vyprážané, pretože sú najnebezpečnejšie z hľadiska stupňa prejavu alergickej reakcie. Zároveň je potrebné pochopiť, že v semenách nie sú žiadne vitamíny vo vyprážanej forme, ale existujú karcinogénne látky,ktoré sa uvoľňujú pri tepelnom spracovaní. Optimálne je jesť mierne sušené semená alebo surové. Nezabudnite skontrolovať, či sú čisté, pretože najväčšiu hrozbu pre matku predstavujú mikróby a škodlivé látky nachádzajúce sa na šupke. Odporúča sa kupovať túto potravinu iba v uzavretom obale.
V každom prípade by sa dojčiaca matka mala poradiť so špecialistom skôr, ako sa rozhodne semená „zahryznúť“.
Odporúča:
Oriešky na dojčenie: čo môže a čo nemôže?
Oriešky boli vždy považované za zásobáreň látok potrebných pre telo: vitamínov, minerálov a stopových prvkov. Sú užitočné pre dospelých a deti. Potrebujú ich aj tehotné ženy a dojčiace matky, ktoré v takom dôležitom období svojho života starostlivo sledujú stravu a obohacujú svoje telo o vitamíny, ako sa len dá. Je to dôležité pre plný vývoj plodu a dieťaťa
Ako ukončiť dojčenie: rady lekára
Kedy mám prestať dojčiť? Ako na to a kde začať? Ako dlho trvá odstavenie? Aké sú spôsoby, ako zastaviť laktáciu?
Zriedkavé priezviská – sú dobré alebo zlé? Najvzácnejšie priezviská v Rusku a vo svete
Najvzácnejšie priezvisko v Rusku patrilo sovietskemu gymnastovi. Zároveň bola aj najdlhšia. Posúďte sami: Arkhinevolokocherepopindrikovskaya. Ako povedali milovníci sovietskeho športu, chváľte profesionalitu a vytrvalosť moderátorov, ktorí zavolali túto gymnastku na výkon
Bezchybné – je to veľmi dobré alebo niečo iné?
„Nevyčítavý“je krásne, rafinované slovo, ktoré sa občas objavuje v rozhovore, no len málokto sa zamýšľa nad jeho skutočnou definíciou. Zvyčajne sa používa v zmysle „výborný“alebo „krásny“. Táto formulácia však nie je úplne presná
Feministka. Je to dobré alebo zlé?
Pokiaľ bol feminizmus vo svete spočiatku pozitívny, teraz je tento koncept skreslený. Ako pochopiť, čo to je? Je feministka mužská, nenávistná dáma alebo múdra strážkyňa kozuba?
