Georg Gakkenshmidt je známy nemecký pob altský muž 20. storočia, ktorý vyvinul svalstvo tela do takých kvalitatívnych vlastností, vďaka ktorým mohol vytvoriť prvý svetový rekord, a to aj v histórii Ruské športy. Jednou rukou stlačil závažie s hmotnosťou 116 kg. V roku 1911 vyšla Georgeova kniha, ktorá popisuje samotný systém, ktorý podporuje zdravý fyzický vývoj a dlhovekosť. Hackenschmidt veril, že 20 minút každodenného cvičenia udrží telo, ktoré dokáže odolávať chorobám.
detstvo
Podľa novej chronológie sa ruský lev, ako ho verejnosť neskôr nazývala, narodil v roku 1877 v Dorpate, moderný názov tohto estónskeho mesta je Tartu. V rodine Nemca a Estónca bol najstarším dieťaťom, vychovaný so svojím mladším bratom a sestrou.
Rodičia mali priemernú postavu, ale starý otec z matkinej strany, ktorýMimochodom, Georga som nikdy nevidel, bol iný výškou a silou. Gakkenshmidt vo svojom životopise pripomenul, že matka hovorila o podobnosti svojho najstaršieho syna s jeho otcom, len ten druhý bol ešte vyšší.
Keďže bol chlapec najsilnejší medzi svojimi rovesníkmi, bol považovaný za vodcu detskej armády. Okrem toho Georg Hackenschmidt už od útleho veku mal rád fyzické cvičenia. Pochopil, že vďaka svojmu výraznému vzhľadu bol v mnohých ohľadoch lepší ako jeho kamaráti, takže šport bol pre neho nevyhnutný na udržanie sily.
Vášeň
V desiatich rokoch išiel ten chlap študovať na všeobecnú vzdelávaciu inštitúciu Derpt, ktorá sa v tom čase nazývala skutočná škola. Georgovi sa okamžite zapáčil predmet telesná výchova, najmä gymnastika, a v roku 1891 sa stal víťazom súťaží, ktoré sa konali medzi študentmi školy. Toto víťazstvo okamžite zverejnili miestne noviny.
Gakkenshmidt napísal, že v tom čase bol najlepším hráčom v mestách, dokázal prekonať skokom 1,9 metra na dĺžku a 1,4 na výšku, pravou rukou 16-krát a ľavou rukou 21-krát stlačiť 13 kilogramovú činku. Vzdialenosť 180 metrov zabehnutá za 26 sekúnd. Teda Georg Gakkenshmidt, ktorého životopis je plný víťazstiev a uznaní, mal už v mladosti predpoklady stať sa šampiónom.
Revel a prvé športové členstvo
Po absolvovaní sedemročnej školy sa mladý muž v roku 1895 presťahoval do Revelu (dnešný Talin), kde prišiel ako učeň do strojárskeho závodu, aby získal povolanie. Georg mal pracovať ako inžinier,zároveň sa starať o svoje fyzické zdravie.
Po vstupe do atletického a cyklistického klubu sa však tento chlap vážne zaujímal o šport a dokonca získal niekoľko cien v cyklistických pretekoch. V chladnom období Georg venoval pozornosť tréningu s ťažkými váhami a zápaseniu. Ak bol mladý muž v prvej záľube úspešný, potom v osobných súbojoch bol podradený svojim súdruhom.
Prvá porážka
Na jeseň roku 1896 sa Gakka zoznámil s Georgom Lurichom, v tom čase už profesionálnym zápasníkom. V športovom klube s novoprišlým pretekárom si každý mohol zmerať svoje sily v boji proti sebe. Prirodzene, výsledkom bola porážka bojovníkov Reval. So svojím menovcom sa do súťaže prihlásil aj Georg Hackenschmidt, ktorého tréning bol zameraný na zdvíhanie činiek.
Ruský lev sa vo svojej autobiografii zmienil o tomto boji a podelil sa s čitateľmi o svoje pocity, keď povedal, že Lurich mohol ľahko položiť technicky nepripraveného súpera, hoci v silových vlastnostiach nebol o nič horší. Verejne na stretnutí dôstojníkov Georg Lurich okamžite položil Georga na zem v prvom súboji a v druhom mu trvalo 17 minút, kým sa Hackenschmidtove lopatky dotkli podlahy.
Zranená hrdosť začínajúceho športovca prispela k zlepšenému tréningu z ruky do ruky, v dôsledku čoho zápasník čoskoro položil všetkých členov svojho športového klubu.
Vplyvný známy
Niekde v roku 1897 nastúpil chlapstrojová továreň zranená ruka. „To ma prinútilo vyhľadať radu lekára,“píše Georg Hackenschmidt. "Cesta k sile a zdraviu" - kniha, ktorú športovec neskôr vydal, obsahuje celú kapitolu venovanú petrohradskému lekárovi Kraevskému, práve osobe, na ktorú sa mladík obrátil s bolesťou v ruke.
Vladislav Frantsevich Kraevsky bol zástancom vzpierania a zakladateľom podobného športového klubu v Petrohrade. Päťdesiatšesťročný lekár, keď prvýkrát uvidel Georgovu preparáciu pri vyšetrení chorej končatiny, okamžite predpovedal profesionálnu budúcnosť športovca a ponúkol mu, že sa s ním presťahuje do Petrohradu. Keď sa dozvedel, že Vladislav Frantsevich trénoval Luricha a Georg má predpoklady stať sa najsilnejším bojovníkom, bez rozmýšľania vyrazil v roku 1989 v ústrety svojmu snu. Ako doktor Kraevskij predstavil Gakku ostatným atlétom v Petrohrade, opísal historik Olaf Langsepp. „Georg Hackenschmidt“– kniha o živote športovca – obsahuje úryvok o štíhlom tele, bez tuku, so 45 cm bicepsmi a neskutočne širokým chrbtom. Takýmito svalmi sa nemohol pochváliť žiadny zo športovcov petrohradského klubu.
Kraevského režim
Po presťahovaní sa do Petrohradu sa chlapík usadil so svojím priateľom a mentorom Vladislavom Frantsevičom, ktorý zase žil sám v obrovskom dome na námestí Michajlovskaja. Telocvičňa bola vybavená posilňovacími strojmi, činkami a činkami.
Jedna z miestností bola posiata portrétmi slávnych športovcov a zápasníkov,Tí, ktorí prišli do Petrohradu, vždy navštívili pohostinný dom slávneho lekára. Každý z nich bol zároveň podrobený váženiu, meraniu a skúmaniu. Možno, že takáto rozsiahla štúdia rôznych ľudí s fyzickým vývojom slúžila ako základ pre vytvorenie vlastného tréningového systému Kraevského. Hromadenie športovcov v jednom dome a verejné váženie prispeli k rozvoju túžby, aby sa každý z prítomných športovcov stal lepším ako ostatní.
Georg Gakkenshmidt, ktorého fotografie sú príkladom toho, ako by malo vyzerať zdravé a krásne mužské telo, sa nikdy nedotkol tabaku a alkoholu. Pil výlučne mlieko. Georg trénoval s Vladislavom Frantsevičom po kúpeľných procedúrach. Bez toho, aby sa osušili, spolu dvíhali závažia, až kým neboli úplne suché. Hlavným pravidlom pre zdravého človeka, ktoré stanovil Kraevsky, je osem hodín spánku.
Achievements
V roku 1989 Gakka vytlačil činku s hmotnosťou 110 kg jednou pravou rukou av ľahu na chrbte oboma rukami - 151 kg. Na jar toho istého roku získal Georg Gakkenshmidt titul „majster Ruska“vo vzpieraní. S vystretými rukami nad hlavou držal váhu 114 kg, čo je o 1 kg menej ako svetový rekord Francúza Bonna. Potom na súťažiach v Petrohrade porazil francúzskeho zápasníka Pavla Ponsa za 45 minút a Jankovského položil na lopatky za 11 minút.
Začína sa príprava pretekára na ME. Aby som si zvykol na verejnosť, Kraevskyposiela Georga, ako zápasníka a športovca, vystupovať v cirkuse v Rige. Po tréningu odchádza tím atlétov z Petrohradu na čele s lekárom na majstrovstvá Európy do Viedne. Výsledkom súťaže bol titul a zlatá medaila pre G. Hackenschmidta.
1899 Georg vyhral fínsky šampionát, keď prekonal 20 súperov. V tom istom roku sa stal víťazom ruského šampionátu.
Fyzická a duševná trauma
V každom športe je zranenie nevyhnutné. Počas tréningu zdvíhania závažia si chlap poranil šľachu na pravom ramene. Toto zlyhanie sprevádzali roky bolesti. Napriek zraneniu však Georg Gakkenshmidt v tom čase išiel na šampionát do Paríža. Nepopierateľne vyhral dva súboje, jeden za 18 sekúnd, druhý za 4 minúty. Vtedy na jednom z prípravných tréningov mal Gakka vykĺbenie ramena. V dôsledku toho je pravá ruka oslabená. Georg prežil ďalšie dva zápasy a potom sa rozhodol odstúpiť zo šampionátu.
Francúzsky lekár varoval mladého muža: "Potrebujeme oddych 12 mesiacov." Georg si šesť mesiacov ošetroval ruku a na jar roku 1900 začal opäť cvičiť. V lete získal zápasník dva tituly: "Šampión Petrohradu" a "Šampión Moskvy". V histórii tohto športovca bolo zaznamenaných viac ako jedno víťazstvo, a to aj na svetovom šampionáte vo Viedni.
Dr. Kraevsky zomrel v roku 1901 a to bol obrovský šok pre všetkých športovcov, ktorí trénovali podľa metódy Vladislava Frantsevicha.
Po prežitých traumách si dal chlapík od wrestlingu krátku prestávku a odišiel do Nemecka. A už v roku 1902 sa stal držiteľom svetového rekordu, keď s pokrčenými kolenami zdvihol za chrbát 187 libier. Neskôr sskočil cez stôl 100-krát so zviazanými nohami.
Georg Hackenschmidt: knihy
V roku 1908 vyšla kniha „Ako žiť“, o rok neskôr „Cesta k sile“. Po odchode do dôchodku sa muž začal zaujímať o filozofiu. V roku 1936 uzrela svet kniha „Človek a kozmický antagonizmus mysle a ducha“, ktorej autorom bol profesionálny športovec. Medzi uvedenou literatúrou George publikoval knihy: „Tri typy pamäti a zabudnutia“, „Vedomie a charakter“.
V roku 1950 Hackenschmidt zmenil svoje občianstvo a stal sa občanom Anglicka. Po 18 rokoch duševne zdravý zomrel vo veku 91 rokov.
