Každý pár skôr či neskôr začne plánovať narodenie bábätka, a to vedome a opatrne. V tomto prípade je potrebné, aby bola koncepcia plánovaná a čo najskôr. Reprodukčná funkcia je pomerne vážny proces, ale to neznamená, že každá žena musí kontaktovať špecialistu, aby vypočítala priaznivé dni na počatie. Preto by si každý mal vedieť vypočítať dni ovulácie sám.
Tento problém je samozrejme oveľa jednoduchšie vyriešiť, ak je menštruácia pravidelná. To znamená, že neexistujú žiadne odchýlky od normy, menštruácia prechádza rovnako často.
Ak máte pravidelnú menštruáciu, nemusíte sa starať o to, ako vypočítať dni ovulácie. Musíte vziať priemernú dĺžku cyklu, odpočítať číslo 14. Číslo, ktoré z toho vyplynie, je poradový deň začiatku ovulácie a najpriaznivejšie na úspešné počatie dieťaťa. Tento dátum sa počíta od prvého dňa začiatku cyklu.
Existuje aj najpresnejšia metóda na výpočet dní ovulácie. Ak to chcete urobiť, musíte si vytvoriť špeciálny kalendár. Žena v tomto prípade musí stráviť veľa času, asi 3-4 mesiace, a všetky výpočty a záznamy musia byťsprávať sa pravidelne a zodpovedne.
V tomto čase bude potrebné merať bazálnu teplotu, takže si na to budete musieť zaobstarať bežný domáci teplomer a notebook na plánovanie. Bazálna teplota sa meria v konečníku a merania by sa mali robiť každé ráno ihneď po prebudení. Pred tým je dôležité nielen nevstať z postele, ale ani nerobiť žiadne prudké pohyby.
Aby ste si vedeli správne vypočítať deň ovulácie, určite sa musíte poradiť s gynekológom. Niekedy pre niektoré ženy nie je možné týmto spôsobom určiť najpriaznivejšie dni na počatie, preto v tomto prípade môže lekár predpísať štúdie pomocou ultrazvukovej diagnostiky. Je to on, kto pomôže kontrolovať moment dozrievania folikulu a uvoľnenie vajíčka, ktoré dozrelo.
Existuje ďalší spôsob, ako zistiť, koľko dní nastáva ovulácia. Je považovaný za najjednoduchší a cenovo dostupný. Ide o takzvané testy, ktoré reagujú na luteinizačný hormón. Ak chcete vykonať štúdiu, musíte do ranného moču vložiť citlivé telo a potom pozorovať intenzitu zafarbenia prúžku. Keď dosiahne maximum, je to znak ovulácie.
Ako čo najpresnejšie vypočítať dni ovulácie? Pre každé spravodlivé pohlavie je výber metódy čisto individuálny, ale treba mať na pamäti, že všetky sú použiteľné iba vtedy, keďstav pravidelnej menštruácie. Ak sa niečo pokazí a vytúžené tehotenstvo nenastane, nezúfajte. Včasná lekárska pomoc v tejto situácii pomôže odstrániť všetky existujúce problémy a určiť najúspešnejšie dni na počatie. Môžete si tak byť istí, že vytúžené tehotenstvo príde veľmi rýchlo a celkom prirodzene.
