Slávne médium, Ma Ananda Sarita, napísalo knihu s názvom Tantrická láska. Článok je založený na jej práci. Žena študovala a cvičila s majstrom Oshom v Indii. Potom so svojím tantrickým partnerom dlhé roky cestovala po svete a viedla workshopy.
Tantrický milostný príbeh
Záujem ľudí o tantru sa objavil, vybledol a opäť ožil. Dnes sa to rieši nejednoznačne. Ale pred súdením stojí za to pochopiť nie povrchne, ale podrobne, čo je tantrická láska. Koniec koncov, recenzie zanechávajú ľudia, ktorí sa ponoria do podstaty techniky rôznymi spôsobmi. Niekto o tom len počul od iných a vytvára si názor na základe dojmov iných ľudí, zatiaľ čo niekoho to zaujímalo a osobne si to preštudoval.
Tantra bola prvýkrát spomenutá v učení Šivu pred päťtisíc rokmi v Indii. Niektoré z meditácií, ktoré viedli k stavu nadvedomia, zahŕňali sex, ktorý viedol k oslobodeniu ducha. Dodnes je v Indii uctievaný Šiva.
V staroveku sa školy tantry učili komunikovaťmilovaní mladí ľudia. Popri praktikách, ktoré boli otvorené pre každého, existovali aj ich uzavreté formy, prenášané priamo od učiteľov k študentom.
Tantra nie je náboženstvo. Pozostáva z rôznych prúdov, z ktorých hlavné využívajú meditácie o smrti a sexe. Na základe týchto hlavných sa objavili ďalšie doplnkové, zafarbené kultúrami národov, kde boli praktizované.
Rôzne prúdy
Niektoré techniky akceptujú lásku aj sex. Iní odmietajú citovú väzbu a akceptujú sex ako spôsob, ako zvýšiť svoje vedomie. Prvé sú charakteristické skôr pre ženské vnímanie, kde je telo známe ako mikrokozmos: študent cíti a uvedomuje si, čo sa deje, uvažuje nad vesmírom.
Druhé prúdy sú viac orientované na mužov. Tu sa verí, že keď sa otvoríte láske, je ľahké uviaznuť v emocionálnom „bažine“a stratiť transcendentálne vnímanie.
V Tibete sa tantra vyvinula pod vplyvom šamanského náboženstva, preto je spojená so smrťou. Majstri vedú meditácie na cintorínoch, pričom predstavujú partnera v podobe kostry. Verí sa, že táto metóda pomáha dostať sa von z fyzickej dimenzie.
V Číne sa však tantra, naopak, spája so životom – zdravím a dlhovekosťou. Dokonca sa tu odporúča praktizovať určité polohy na stimuláciu energie Qi a harmonické spojenie mužského a ženského.
Všetky prístupy sa musia rozlišovať, inak dôjde k nejasnostiam. Potom je dosť ťažké pochopiť pojem tantra. Zvyčajne sa vykonáva školenietajne, pretože nezasvätený človek môže ľahko prekrútiť jeho podstatu.
Tantra je…
Slovo pochádza zo sanskrtu a interpretuje sa mnohými spôsobmi. V širšom zmysle sa to dá preložiť ako „spôsob, ako ísť ďalej“. Tantra sa chápe aj ako „cesta“, „metóda“, „premena“, „premena z jedu na nektár“.
Tantrická láska ponúka množstvo meditácií, z ktorých každá sa týka konkrétnej časti tela a duše. Niekedy si ľudia, ktorí pozorujú vysoké stavy u osvieteného človeka, myslia, že ak sa budú správať rovnako, budú sa tak aj cítiť. Ale toto je zavádzajúci názor. Každý človek alebo pár si musí nájsť svoju vlastnú cestu. Aj keď použijete rovnaké metódy pre každého, príležitosti sa otvoria inak.
Po získaní odvahy otvoriť citlivosť a pokračovať v pohybe týmto smerom sa postupne dostáva do nadvedomia, získava viac vitality, inteligencie a aktivity.
Sarita navrhuje tantrickú lásku ako prirodzenú cestu k oslobodeniu ducha, ktorá sa rozvíja prostredníctvom meditácie a rozširovania vedomia.
Meditácie a čakry
Prostredníctvom tantry sa otvára cesta k zdraviu, celkovému vnímaniu reality. Láska, doplnená o meditáciu, robí vzťahy duchovnými a božskými.
Lekcie tantrickej lásky je možné prijímať jednotlivo aj vo dvojiciach. Akékoľvek negatívne emócie, ako je hnev alebo strach, vášeň a láska, môžu byť použité v meditácii. Všetky skúsenosti sa premenia na božské vnímanieprostredníctvom uvedomenia. Toto je cesta k nekonečnému počtu dimenzií a odhaleniu vášho vesmíru.
Meditácie pomáhajú eliminovať stres, zbaviť sa chamtivosti, strachu a iných negatívnych emócií, ktoré otravujú život. Na oplátku praktizujúci dostávajú lásku, zvýšenú vitalitu, uvedomenie si súcitu, zvýšenú citlivosť a ďalšie.
Zároveň sa k svojmu telu správajú ako k chrámu. Preto meditácie začínajú po osprchovaní, v čistom oblečení a odstránení rôznych rušivých vplyvov.
Na východe je akceptovaná doktrína o čakrách. Sú to energetické centrá umiestnené v určitých oblastiach tela a spojené s jeho fyzickými orgánmi. Odhaľujú sa cez prúdy kozmickej energie a šíria sa do deviatich ľudských energetických tiel, ako aj do duše.
Otváraním čakier v nás samých sa poznáme. Spolu s ich chápaním sa mení aj vnímanie. Lekcie tantrickej lásky od samého začiatku je najlepšie robiť bez stanovenia konkrétnych cieľov. Nikto predsa nevie, aká bude cesta každého jednotlivca. Závisí to od jeho životných skúseností, nahromadených problémov a karmy.
Na ľudskom tele je sedem hlavných čakier, sú to:
- muladhara;
- svadhisthana;
- manipura;
- anahata;
- vishuddha;
- ajna;
- sahasrara.
Každý z nich má svoje vlastné vibrácie a energetické telo. Všetky čakry sú dôležité, aby ste dosiahli svoj plný potenciál. Navrhuje sa študovať ich v sebe, počnúc prvým (muladhara) a dosiahnutím koruny (sahasrara).
Kundalini je životná sila človeka. Jeho neprejavenou formou je had, ktorý je v spodnej časti chrbtice stočený do klbka. Stúpa pozdĺž chrbtice a otvára každú čakru, dáva múdrosť a odhaľuje človeku nové možnosti. Tantrická láska ju pomáha cítiť.
Vytvorením kanála zo sexuálneho centra do temennej oblasti začína duchovné znovuzrodenie a hľadajúci postupuje do ďalšej fázy – zostupu duchovného svetla. V tejto fáze nepomôžu ani špeciálne techniky, ani možnosti mysle. Len duchovná úroveň človeka, vypracované životné situácie a správne vnímané lekcie vytvoria podmienky pre nástup tejto etapy.
Celú osobu symbolizuje had, ktorý si uhryzne vlastný chvost, čím vytvorí kruh, cieľ, zdroj. Všetko v tele je prepojené. Na liečbu hlavy sa zaoberajú oblasťou genitálií, na liečbu slabín - s hlavou. Siedma čakra sa otvorí po všetkých ostatných, keď budú ich možnosti známe v celej ich nádhere.
Pozrime sa na každú z nich a na meditácie, ktoré tantrická láska ponúka v praxi.
Muladhara
Čakra sa nachádza v sexuálnom centre, má červenú farbu, zvuk „U“a pižmovú vôňu. V jeho vibrácii sa odhaľuje samotné semeno života. Ak sa človek pohybuje podľa svojho osudu, dôveruje ceste života, cíti sa radostne až nadšene. Ale strach, teda stagnácia vitálnej energie, sa tu môže zmeniť aj na hnev, vonkajšiu alebo vnútornú zúrivosť. V druhom prípade sa vyvinú choroby a vprvý - závisť, nenávisť, žiarlivosť, ktoré človeka dokonca robia krutým.
Väčšina chorôb fyzickej a psychickej povahy je spojená práve so stagnáciou alebo nesprávnym fungovaním Muladhara. Tantrická láska to dokáže vyliečiť. Meditácie je možné praktizovať samostatne alebo vo dvojiciach.
Jedna z nich sa nazýva „Pillow Beatating“, pri ktorej niekoľko minút udierajú do vankúša, vybíjajú svoju energiu hnevom a potom sa uvoľňujú a pozorujú svoje myšlienky, emócie a aktuálne energie.
Ďalšou meditáciou je „Prebudenie toku energie“, kde človek cíti energiu prúdiacu z chodidiel a stúpajúcu po čakrách. Hudba tu môže pomôcť. Navyše, niektoré melódie, pokojné a jemné, sú najprv zahrnuté, potom rytmickejšie. Nakoniec je lepšie úplne vypnúť hudbu.
Zároveň tantrická láska učí byť úctivejším a úctivejším voči reprodukčným orgánom. Ma Ananda Sarita hovorí, ako objaviť tento pocit v sebe, starať sa o svoje telo a cítiť sa jemnejšie.
Svadhisthana
Druhá čakra sa nachádza pod pupkom. Má oranžovú farbu, vonia ako myrha, jej zvuk je "Au." Harmonicky sa rozvíjajúca svadhisthana vyvoláva radosť, dôveru a bezstarostný smiech. Ak má človek problémy s touto čakrou, jeho emócie sa rýchlo menia na hnev, hystériu, slzy… No na druhej strane si kvôli nevedomosti a túžbe izolovať sa od všetkých môže vo všeobecnosti zakázať cítiť všetky emócie. Swadhisthana otvára dvere nefyzickému. Správne meditujúci človek sa čoskoro stane vyrovnaným, múdrym a pokojným.
Je známe, že každých sedem rokov dochádza k cyklickému znovuzrodeniu. Začína to v tejto čakre.
Človek tu tantrickú lásku odhaľuje krok za krokom prostredníctvom meditácií „Vyžarujúca láska“, „Meditácia pohladenia“a „Kajuraho“. S jemnými vibráciami a teplom sa život bude cítiť inak a objavia sa jeho nové významy.
Milovaný sa dokáže povzniesť na úroveň intimity, akú ste ešte nevideli. To platí najmä pre mužov, ktorí sa snažia izolovať sa od emocionálnych zážitkov.
Muži aj ženy však túžia po hlbokej intimite. A napriek tomu, že to môže byť veľmi ťažké dosiahnuť (niektorí dokonca hovoria, že muži a ženy sa zdajú byť narodení na rôznych planétach), tantrická láska vám môže povedať, ako by sa partneri mali správať.
V tomto štádiu sú pochopené steny ega, ktoré sa snažia chrániť človeka pred zbytočnými skúsenosťami. Hľadajúci však postupne pochopí, že sú to vlastne len prekážky, ktoré vám bránia skutočne cítiť seba a svojho partnera.
Manipura
Ďalšia čakra sa nachádza medzi stredom hrudníka a pupkom. Je žltej farby, má vôňu ambry a zvuk „Ma“. Tu dochádza k znovuzrodeniu. Pri problémoch s manipurou človeka neustále trhajú rozpory. Autorita pochádza z otrokárskeho štátu a komplexu menejcennosti. Pri bežnej prevádzke všetkyprotiklady sú chápané harmonicky, bez toho, aby ničili individualitu. Všetky konvencie sú tu odstránené a dvere sa rozpúšťajú, aby otvorili múdrosť. Existujú veľké duševné schopnosti. Rôzne energie sú vyvážené a človek začne vyžarovať svetlo.
Všetky meditácie sú zamerané na zlúčenie protikladov, zapnutie vášho pozorovateľa („Pozorovanie Pozorovateľa“) a prípravu na vnímanie ďalšej úrovne – Srdca.
Anahata
Práve v tomto centre sídli porozumenie. Múdra žena má v sebe ukrytý prameň, ktorý uhasí jej smäd nájsť muža, ktorý túži po tantrickej iniciácii. Mal by sa podvoliť ženskému srdcu.
Medzi srdcom a nohami existuje energetické spojenie. Preto otváranie tejto čakry okrem meditácie uľahčuje tantrická masáž, tanec lásky. Tým, že človek bude milovať svoje nohy a starať sa o ne, začne pociťovať odraz v srdci. Týmto spôsobom do neho lepšie preniká božské a harmonizuje protiklady.
Pri tomto cvičení z partnerov spadnú všetky osobné masky a milenci sa jeden druhému zdajú takí, akí sú, a potom v sebe objavia boha a bohyňu.
Anahata je zelená alebo ružová, jej zvuk je „Ach“. Kľúče k láske vo všetkých podobách nájdete tu.
Cvičí sa meditácia harmonizácie čakier, počas ktorej partneri vizualizujú alebo masírujú, čím sa prejavuje tantrická láska. Tento koncept je tiež chápaný prostredníctvom dýchania. Srdcová čakra sa rozširuje, zväčšuje, zachytáva nielen celého človeka, ale celokplanéta a potom vesmír.
Získané skúsenosti a nové vnemy sa prenesú do každodenného života.
Vishudha
Piata čakra sa nachádza v hrdle. Prebúdza vedomie. Prostredníctvom vishuddha sa odhaľujú tvorivé schopnosti. Čakra je považovaná za mužskú, stelesňuje otcovský princíp. Farba je modrá, vôňa kadidla a zvuk „Áno“. Veda a umenie sa rozvíjajú práve vďaka správnej práci višuddhu. Keď to človek odhalí, získa veľké schopnosti sebarealizácie.
Tu sa žena stáva ženou a muž mužom. Ženy v našej dobe sú zvyknuté súťažiť s mužmi a opakovať ich správanie. Ale keď sa stanú ako muži, stratia svoju ženskosť, príťažlivosť a prirodzený účel.
Na druhej strane sa muži stávajú pasívnymi. Svoje prirodzené aktívne vlastnosti zvyčajne smerujú k racionálnej časti a rozvoju intelektu. Všetko ostatné je odmietnuté. V snahe ovládať vonkajšok muži ignorujú vnútro. Ale práve v tom je skutočná sila. Neschopní hľadať a nájsť, kde to leží, sa snažia silou mocou dosiahnuť moc, spoločenské postavenie a ovládnuť rodinu. Rovnováha však príde až vtedy, keď pochopíme vnútornú silu, čo je možné vďaka uvedomeniu a prijatiu citlivosti a vnímavosti v sebe. V tomto môže pomôcť iba múdra žena.
Meditácie na tejto čakre pomáhajú prekonávať túžby, získavajú hlbokú múdrosť a odhalenia. Oshova tantrická láska vás naučí riadiť energie a dosiahnuť také stavy, z ktorých jogíni idúsvetský život. Ale tu meditácia nevyžaduje také ponorenie. Partneri si navzájom pomáhajú, čím zosilňujú účinok nasmerovaných energií.
Ajna
Počínajúc šiestou čakrou je cesta hľadajúceho zjednodušená. Teraz klíčky vyrastené do tejto doby kvitnú do krásnych kvetov vedomia. Ajna je pripravená rozkvitnúť. Ďalšia čakra sa nazýva „tretie oko“. Je modrej farby, vonia ako jazmín a má zvuk „Jej“. Telo tohto energetického centra nie je ovplyvnené predsudkami. Je to jasné, všetko vidiace, oddelené. Odhalením ajny v sebe sa človek stáva mystikom.
Meditácia o pocitoch je tu bežná. Chute, vône, zvuky – to všetko sa dá vnímať srdcom, objavovať v sebe nové vnemy.
Vďaka ajne je možná tantrická láska na diaľku. Zaľúbenci môžu komunikovať, napríklad vo sne, a ovládať akcie ako v skutočnosti.
Dosahuje sa aj stav spánku bez snov, kedy dochádza k úplnej obnove sily. Otvorením "tretieho oka" musíte byť pripravení na rôzne prejavy. Môžu to byť napríklad vízie minulých životov, fantastické sny, pocit nekonečna a oveľa viac. Najlepšie je robiť meditácie postupne a prerušovane, aby ste čo najviac udržali rovnovážny stav a prešli do nového stavu bez veľkého šoku.
Najčastejšie v tomto období je „Dýchanie do čakier“, ktoré sa robí samostatne alebo spoločne.
Sahasrara
Po takej dlhej ceste sa človek stáva schopným pohybuenergetické centrá voľne. Fyzická forma sa zduchovňuje, získava sa tvorivý impulz. Prána napĺňa telo vôľou žiť život naplno.
Každá z čakier má svoju vlastnú frekvenciu. Tantrická láska (foto, obraz čakier, pozri nižšie) uľahčuje cestu ich pochopenia. Získava sa schopnosť vytvoriť tok, vybrať si frekvenciu potrebnú na komunikáciu a komunikáciu a uvoľniť sa, aby sa dosiahla biela farba.
V siedmej čakre milenci vytvárajú duchovné spojenie. Ak sa dovtedy považovali jeden druhého za veľmi blízkych, no stále oddelených ľudí, potom sa spoločným otvorením sahasráry stanú jedným a dosiahnu jednotu.
Siedma čakra je niekedy prirovnávaná k tisíclupeňovému lotosu, ktorý môže rozkvitnúť iba zakorenením v iných čakrách. Sahasrara má fialovú alebo bielu farbu, vonia ako lotos, znie ako „Šunka“. Osvietené vedomie teraz žije a dýcha cez fyzické telo.
Duchovní milovaní pokračujú vo svojich meditáciách aj tu. Cítia a vidia lásku ako v sebe, tak aj všade okolo seba. Tieto meditácie nemožno pochopiť ignorovaním všetkých predchádzajúcich krokov. Budú jednoducho nezrozumiteľné a neprístupné kvôli svojmu stavu. Ale keď sa im podarilo prejsť takú bohatú cestu, milovaní našli a odomkli kľúče od všetkých dverí, ktoré hľadali.
