Dnes je v móde byť človekom so silnou vôľou. Nejde ani tak o módu, ale o nevyhnutnosť. Moderný spôsob života nám nedáva inú možnosť. Neustála konkurencia v práci aj v osobnom živote, rastúce potreby a
katastrofálny nedostatok voľného času – stačí trochu poľaviť a kolobeh životných udalostí vás vyvrhne na breh ako zbytočné bremeno.
V takejto nepriaznivej atmosfére si človek musí vybojované pozície nielen neustále udržiavať, ale sa aj zlepšovať. Rozpor medzi požiadavkami spoločnosti a vlastnými silami na uspokojenie potrieb je hlavnou príčinou stresu a depresie.
Aký by mal byť ideálny človek 21. storočia? Inteligentný, vzdelaný, upravený, dodržiavajúci zákony, vzdelaný, sebestačný? Áno, sebestačnosť je to, čo odlišuje duchovne zrelého človeka od notoricky známeho jedinca. Táto zrelosť spôsobuje rešpekt, závisť, túžbu napodobňovať a celý rad ďalších protichodných pocitov. Verí sa, že sebestačný človek je niečo izolované, uzavreté do seba a podporujúce sa vlastnými silami,oslobodený od názorov iných a iných predsudkov. Znamená však takáto sloboda prítomnosť šťastia? A je človek, ktorý nedosiahol určité výšky, ale je spokojný so svojím súčasným stavom, sebestačný? V ktorých oblastiach života sa táto kvalita prejavuje?
Z pohľadu psychológie je sebestačnosť schopnosťou jednotlivca samostatne prekonávať svoje problémy a uspokojovať svoje potreby. Hlavnými kvalitami sebestačného zrelého človeka sú absencia strachu a plné prijatie zodpovednosti za svoje činy. Ak takýto človek niečo robí, tak to robí predovšetkým pre seba a pre svojich blízkych, názor iných tu nie je vôbec nutným atribútom, pochvala a úcta sú skôr príjemným doplnkom k satisfakcii, ktorej sa už dostalo. dobre odvedená práca. Sebestačnosť sa môže prejaviť v rôznych oblastiach života:
1. Z ekonomického hľadiska to znamená nezávislosť rozhodovania v každodenných záležitostiach.
2. V sociálnej - znamená uznanie a kompetenciu človeka v tých záležitostiach, v ktorých sa angažuje. Zároveň je dôležité, aby bol jednotlivec sám so sebou a svojou prácou spokojný.
3. V psychologickom to znamená prijatie seba samého, absenciu strachu či nepohodlia pred možnou osamelosťou. Človek sa nebojí svojich vnútorných problémov, má čo robiť sám so sebou. Sebestačnosť je však
vôbec nejde o nedostatok náklonnosti alebo lásky k niekomu. Je to lenžiadna závislosť.
Pokiaľ ide o takú kontroverznú kategóriu, akou je sebestačnosť ženy, tu možno povedať len jedno: prílišná okázalá sebadôvera a sila môžu pomôcť vybudovať si kariéru, ale vo vzťahoch s osobami opačného pohlavia sú nevhodné. Nedodržanie tohto jednoduchého pravidla často vedie k problémom vo vašom osobnom živote.
Sebestačnosť nie je vrodená vlastnosť, získava sa v procese rozvoja a sociálnej adaptácie. Dá sa cielene rozvíjať prácou na sebe. Pamätajte, že iba vy ste tvorcom svojho života, zodpovedným za všetko, čo sa v ňom deje.
