Kritický vek pre muža je vážny problém, ktorému bude musieť do určitej miery čeliť každý. Vo veľkej väčšine prípadov sa toto obdobie vyskytuje medzi 37. a 42. rokom. Verí sa, že toto je najťažší čas v živote predstaviteľa silnejšieho pohlavia. Niektorí tomu dokonca hovoria „štyridsiatka fatálna“. V tomto článku vám povieme, ako preniesť toto obdobie s minimálnymi stratami. Dáme konkrétne rady od psychológov nielen samotným mužom, ale aj ich manželkám a pozastavíme sa aj nad inými nebezpečnými obdobiami.
Skutočná katastrofa
Takto charakterizujú mnohí odborníci kritický vek u muža, ktorý sa pohybuje okolo štyridsiatich rokov. Predchádzajúce problémové obdobie prejde ľahšie, aj keď potom treba problémom čeliť.
Prichádza kritickévek u mužov a po tridsiatke. Vtedy je v prvom rade ovplyvnená ich sociálna rola. Problémy spojené s týmto obdobím sa týkajú otázok sebaurčenia, výberu správnej životnej cesty. Vo väčšine prípadov vôbec neovplyvňujú ich osobný život. Ale v štyridsiatke prichádza skutočná katastrofa.
Toto nemá viacero dôvodov, ktoré by sa dali porovnať s takzvanou krízou identity.
Zhrnutie
Najdôležitejšie je, že človek v tomto období začína sumarizovať predbežné výsledky svojho života. Ak má do štyridsiatky dôvod považovať sa za úspešného, potom môžeme predpokladať, že aspoň jeho sociálne ambície sú uspokojené.
Začína sa považovať za víťaza, ktorý si zaslúži ocenenie a potlesk, obdivné pohľady fanúšikov. Dôležité je, keď má v tejto chvíli rodinu, v ktorej by hral rolu hlavy, aby v nej bolo všetko na svojom mieste, v úplnom poriadku.
Sám muž je zároveň presvedčený, že dokonale plní svoje sociálne úlohy. Popri práci a doma si vytvára spoločenský okruh, záľuby a koníčky, ktoré sú vonkajšími atribútmi úspechu. Zdá sa, že všetci naokolo sú jednoducho povinní obdivovať jeho úspechy. V praxi sa však všetko ukáže byť úplne inak. Krízový vek človeka vo veku 40 rokov pozostáva z niekoľkých zložiek naraz.
Komponenty krízy
Toto sú hlavné črty tohto problémuštátov. Dôležité miesto v živote muža zaujíma jeho manželka, ktorá je po jeho boku už mnoho rokov, bola svedkom jeho vzostupov a pádov, videla triumf aj poníženie.
Svojho manžela prestala chváliť už dávno. Aj keď dosiahne nejaký ďalší cieľ, môže povedať, že sa mu darí, no potom určite dodá, že na to, aby bol úplne šťastný, potrebuje ešte splniť celý zoznam naliehavých úloh.
Neponáhľajú sa obdivovať otca a jeho deti, ktoré v tom čase spravidla dospievajú, keď sami zažijú prvú vážnu psychickú krízu vo svojom živote. Sami podstupujú globálne prehodnotenie všetkého. Postoj k rodičom je najčastejšie skeptický.
V dôsledku toho sa muž dostane do kritického veku 40 rokov, kedy potrebuje byť obdivovaný, no jednoducho to nemá kto urobiť. Pre väčšinu zostáva cesta von zrejmá. Obdiv a pozornosť môžu získať mladé dievčatá, ktoré uchváti imidž úspešného a úspešného alfa samca.
V tejto situácii muž podvádza svoju ženu s mladým dievčaťom nie preto, že je o 20 rokov mladšia a príťažlivejšia, ale preto, že potrebuje uznanie svojho úspechu ako vzduch. Doma už dlho toto vrátenie nedostal.
Okrem toho sa snaží pochopiť, čo má v tomto živote cenu. Obdiv od priateľov a kolegov je už dávno preč. Potrebuje obdiv od žien, najdôležitejšie je, čo cítia o jeho silnej a schopnej osobnosti.
Dostavuje sa takzvaný hlad po uznaní, zmiešaný so strachom z druhéhoblížiace sa narodeniny, keď musíte vymeniť už piate desaťročie.
Zlyhalo zdravie
Vo veku 40 rokov nastáva pre mužov kritický vek z hľadiska zdravia. Človek cíti, ako mladosť neodvolateľne prechádza. Čoraz častejšie je narušený ten či onen vnútorný orgán, neposlušné nervy, bolí srdce, čoraz častejšie sa objavuje migréna, narušené sú cievy či obličky. Spravidla do štyridsiatky je zoznam chorôb pomerne rozsiahly.
Zrazu je jasné, že tie najlepšie roky sú za nami. Všetky najzaujímavejšie a najjasnejšie veci, ktoré sa mohli stať, sa už stali. Keď toto uvedomenie zasiahne človeka, nastáva pre muža úplne kritický vek.
Prvé príznaky erektilnej dysfunkcie sú obzvlášť zákerné. Problémy v sexuálnom živote sa menia na poriadnu ranu, s ktorou sa v zásade nie každý dokáže vyrovnať. Muž má pocit, že stráca silu, prestáva byť tým alfa samcom, akým si sám seba predstavoval počas takmer celého svojho vedomého života. V skutočnosti sa v tejto chvíli rúca celý svet. Výsledkom je, že akákoľvek hormonálna porucha v tomto veku vedie k ťažkostiam a napätiu. Znížená potencia, strach z možnej impotencie spôsobujú skutočnú paniku.
Zdá sa, že impotencia je neodvolateľný koniec života. Takto sa kritický vek prejavuje u mužov po 40.
Charakteristika
Krízu stredného veku spoznáte podľa vonkajšku aj podľavnútorné vlastnosti. Človek sa stáva podráždeným a stiahnutým. Pri pohľade do zrkadla spravidla vidí muža stále plného sily a zdravia, no zároveň na podvedomej úrovni chápe, že čas sa nezastaví, zdravie čoskoro konečne zlyhá. Najmä mužský. Preto sa začne ponáhľať, aby mal čas čo najviac precítiť, pochopiť, vyskúšať, zažiť. Stále môžem.
Črtou kritického veku v tomto období je patologická túžba obnoviť zdravie. Niekedy to dopadne tak horlivo, že si muž ublíži, no to ho ešte viac vydesí. Zo všetkých problémov a neúspechov je spravidla obviňovaná manželka, situácia v rodine sa vyhrotí na hranicu.
Všetka pozornosť venovaná osobnému frontu
Kritický vek pre mužov po 40-ke je vyjadrený v tom, že všetka ich pozornosť je zameraná na intímne úspechy a potenciu. Sebaidentifikácia extrémne trpí, pretože úspechy na osobnom fronte sa stávajú symbolmi blahobytu, víťazstiev a úspechu.
Zároveň existuje absolútna istota, že vzťah s jeho manželkou úplne prežil, všetky pocity sú už dávno zabudnuté. Zostali len dlhy a deti, kvôli ktorým musíme stále zostať spolu. Zmysel pre povinnosť je však to, čo človeka v tomto období v živote inšpiruje najmenej. Nie je schopný urobiť ho šťastným a zmeniť sa na nepríjemnú záťaž. Počas tejto krízy muž nadobudne presvedčenie, že jeho žena mu nedáva možnosť rozvíjať sa a realizovať sa, cítiť sa mladý. V dôsledku tohointimita so svojou ženou, muž konečne vychladne.
Je tu pocit nepochopenia, nekonečnej osamelosti. Charakteristickými prejavmi sa v tomto období stáva sentimentalita a dokonca aj slzy. Už len to, že sa objaví sebaľútosť, je znakom hlbokého utrpenia.
Dôvody sklamania a nespokojnosti
Hlavné dôvody nespokojnosti, ktoré si muž v tejto chvíli formuluje pre seba, sú, že jeho žena sa pre neho stala úplne nezaujímavou a nesexuálnou. Jednoducho sa s ňou nie je o čom baviť, pretože je posadnutá svojimi priateľmi a domácimi prácami.
Muž verí, že jeho žena mu prestala rozumieť a nechala ho na pokoji. Tvrdí jej napríklad, že nešportuje, kvôli čomu je ochabnutá a neatraktívna.
Muž k sebe cíti konzumný postoj. Cíti potrebu slobody, môže povedať, že toľko rokov pracoval pre dobro rodiny a teraz chce žiť pre seba. Najdôležitejšie je, že chápe, že život je len jeden, a preto sa snaží urobiť čo najviac.
Sentimentalita a zamilovanosť
V štyridsiatke sa muž stáva prekvapivo sentimentálnym. Prevalí sa v ňom smäd po slobode a práca a minulé záľuby ho už nedokážu uspokojiť, ako predtým. Všetko, čo bolo dôležité, je odpísané, chcete len naskočiť do posledného vozňa odchádzajúceho vlaku s názvom život.
V tomto veku sa muž nezaujíma len o opačné pohlavie, ale skutočne túži po úprimnom romantickom vzťahu.
Kritický vek človeka je charakterizovaný zraniteľnosťou a sentimentálnosťou. Naozaj sa zamiluje. Odteraz som pripravený akceptovať iba bezpodmienečné uznanie.
Navyše v tomto veku sa množstvo testosterónu v tele začína znižovať. Čo ho robí príliš sentimentálnym a citlivým. Zároveň sa jeho manželka, ak je v rovnakom veku, naopak stáva silnejšou a sebavedomejšou. Muž potrebuje spriaznenú dušu, keď ju hľadá, začne sa stretávať s mladými dievčatami.
Riziko rozvodu
V tomto období sa zvyšuje pravdepodobnosť rozvodu. Stojí za to pochopiť, že ak sa muž rozvedie a oženil sa druhýkrát s očarujúcou a atraktívnou dievčinou, ktorá ho bude obdivovať, nevyhnutne ju čoskoro začne porovnávať so svojou prvou manželkou. Najúžasnejšie je, že sa začne snažiť vytvoriť jej kópiu, analóg, na ktorý je zvyknutý, ktorý je mu známy a zrozumiteľnejší.
Je dôležité, aby žena pochopila, že v tomto období jej muž potrebuje zo všetkého najviac pomoc, spoľahlivú podporu a podporu od nej. Zároveň si to nevie vypýtať a často si neuvedomuje, že všetko, čo potrebuje, môže dostať z kozuba bez toho, aby sa ponáhľal do priepasti zhýralosti. V takejto situácii môže byť ťažké nadviazať kontakt, pretože muž sa správa vzdorovito a agresívne, a preto ho mnohí začnú odtláčať a odsudzovať. Hlavná vec je pokúsiť sa to pochopiť pre oboch manželov, pokúsiť sa nájsť spoločnú reč a kompromis.
Keď som mal päťdesiatku…
Kritický vek pre mužov po 50-ke tiež nevyhnutne prichádza. Niektorí to tolerujú ľahšie, no problémy sa stále vyskytujú. A celkom vážne.
Toto je obdobie skutočnej zrelosti, ktoré nasleduje po strednom veku. Hranice tohto stavu sú nejasné, spravidla dospelosť prichádza po 45-60 rokoch. Hlavná vec je, že človek je na vrchole svojej profesionálnej, osobnej a životnej cesty. Spravidla práve v tomto období dosahuje odborné zručnosti, určité postavenie a postavenie v spoločnosti a nazbierané skúsenosti začína odovzdávať mladším generáciám. Nastáva kritické prehodnotenie životných hodnôt, kým sa človek konečne zbaví neoprávnených nádejí a ilúzií.
Potreby
V kritickom veku u mužov po 50 rokoch sú činy určované výlučne ich vlastným svedomím. Osobné pokyny sa stávajú tými hlavnými.
Je potrebné nájsť cieľ, nápady a zmysel života. Staršia generácia cíti potrebu postarať sa o tých, ktorí ich nahradia.
Kritický vek pre mužov po 50 rokoch končí obdobím sebazdokonaľovania, keď sa spájajú verejné a osobné ciele.
