Každý vie, že na to, aby sa vám narodilo zdravé dieťa, musíte mať zdravé telo. Preto sa zodpovední rodičia ešte pred okamihom počatia snažia dať do poriadku: jesť správne, vzdať sa zlých návykov, viesť zdravý životný štýl.
Ovulácia
Ak je telo mamy a otca pripravené na splodenie, existuje jedna rada, ako správne počať deti. Aby ste to dosiahli, stačí sa rozhodnúť, kedy žena ovuluje, a práve v tomto čase „urobiť“deti. Zistiť, kedy to príde, nie je vôbec ťažké, ak si manžel vedie denník menštruačného cyklu (v priemere je to 5-6 dní). V opačnom prípade to môže nahlásiť gynekológ a tiež bežný test, ktorý sa dá kúpiť v lekárni.
Sex
V ľuďoch sú rady, ako počať deti, čo sa týka frekvencie intímnych vzťahov. Predpokladá sa, že predtým, ako žena ovuluje, muž sa musí niekoľko dní zdržať sexu, aby sa nahromadila cenná semenná tekutina. Moderní lekári vyvracajú túto teóriu a hovoria, že frekvencia intímnychvzťah nemá vplyv na schopnosť počať dieťa. Jediné, čo potrebujete, je počas plodného obdobia ženy (ovulácie) mať pohlavný styk. Pôžitok zo sexu, ktorý partner prijíma, tiež neovplyvňuje možnosť oplodnenia.
Poses
Prezeraním informácií o tom, ako počať deti, môžete naraziť na myšlienku, že na úspešné oplodnenie sú pri sexe potrebné určité polohy. Táto myšlienka je tiež neopodstatnená. Spermie sú veľmi nenáročné a môžu sa pohybovať akýmkoľvek smerom. Preto, ak je telo pripravené na počatie, poloha, ktorú si pár zvolí pre intímne vzťahy, neovplyvní možnosť oplodnenia ženského vajíčka.
Zlé návyky
Keď pochopíte, ako správne počať deti, mali by ste venovať pozornosť skutočnosti, že zlé návyky, ako je fajčenie, drogová závislosť, alkoholizmus, iba zasahujú do procesu oplodnenia. Navyše často spôsobujú neplodnosť ľudí. Preto, ak existuje túžba mať dieťa, musíte úplne opustiť všetky zlé návyky, počkať trochu, kým sa telo očistí od nahromadených látok, a dokonca sa pokúsiť počať dieťa. Mimochodom, budete musieť chvíľu počkať, aj keď bola žena chránená perorálnymi kontraceptívami. V tomto prípade telo potrebuje trochu času, aby sa vrátilo do normálu.
Navštívte lekárov
Pri výbere najlepšieho spôsobu, ako počať dieťa, stojí za zváženie, že každý, kto plánuje bábätko, musí vyhľadať pomoc od určitýchšpecialistov. Žena teda určite potrebuje navštíviť gynekológa, aby sa vylúčila prítomnosť infekcií v tele. Nie je zlé, ak muž navštívi aj určitých lekárov. Predtým budete tiež musieť prejsť súborom testov a uistiť sa, že telá rodičov sú zdravé a pripravené na počatie.
Chlapec alebo dievča?
Ženy môžu mať tiež otázku, ako počať dievča alebo chlapca. Existuje na to súbor pokynov. V prvom rade by ste sa mali riadiť radami Dr. Shettlesa. Vyvinul množstvo metód, podľa ktorých možno dúfať v narodenie dievčaťa. Medzi ľuďmi tiež panuje názor, že na počatie malej princeznej potrebuje budúca mamička jesť viac fermentovaných mliečnych výrobkov a aby v budúcnosti vychovala chlapa, slané či mäsité jedlá.
