Všetko najlepšie dáva človeku príroda. Zelenina, ovocie a bobule sú najdôležitejším zdrojom vitamínov, žiadny komplex ich nemôže nahradiť. Je to preto, že všetko v rastlinách je užitočné. Prírodné látky telo absorbuje oveľa ľahšie ako niečo umelé. Z tohto dôvodu ich najmä v lete nezanedbávajte. Okrem všeobecných výhod pre telo môžu niektoré druhy ovocia pomôcť aj pri riešení konkrétnych problémov, napríklad černica sivá. Toto zdanlivo obyčajné bobule je v skutočnosti veľmi užitočné. Navonok je veľmi podobný čiernym malinám, len má menšiu veľkosť. Môžete ju stretnúť v každom lese, na lúke či na poli, dokonca aj na brehoch riek a jazier.
Blackberry sivá. Black Berry Popis
Ostružina má mierne kyslú, ale príjemnú chuť. Preto ho má rád takmer každý. Niektorí dokonca pestujú toto bobule na svojich záhradných pozemkoch, nie je to vôbec ťažké, pretože sivošedá černica sa šíri odrezkami a prakticky nevyžaduje žiadnu špeciálnu starostlivosť. Rozlíšiť domáce bobule od tých, ktoré rastú v lese, je jednoduché: pestovaná rastlina bude mať väčšie a šťavnatejšie plody.
Ako užitočná je sivá černica? Má veľa liečivých vlastností. Pomáha nielen pri prechladnutí, ale aj pri vážnejších ochoreniach. Toto bobule je bohaté na vitamíny A, E, C a B. Preto má priaznivý vplyv na organizmus. Ostružina pomáha pri ochoreniach čriev, žalúdka, vrátane zápalu žalúdka. Zmierňuje príznaky žalúdočného krvácania. Určené na použitie u ľudí trpiacich zvýšenou excitabilitou nervového systému, s dýchavičnosťou a srdcovým zlyhaním.
Listy černice: Aplikácia
Na liečebné účely sa používa samotná černica čučoriedková a tiež jej listy. Rastlina prináša ovocie koncom septembra - začiatkom augusta. Konzumuje sa surový alebo sušený. Bobule a listy pripravené na zimu môžete skladovať rok. Koreň rastliny sa môže používať v medicíne až tri roky.
Okrem vitamínov táto čierna bobuľa obsahuje obrovské množstvo užitočných stopových prvkov: mangán, meď, fosfor a viac ako päť položiek. Preto veľa rôznych chorôb pomáha prekonať sivú ostružinu. Liečebné využitie tejto rastliny je veľmi rozsiahle. Teraz hovoríme nielen o jeho plodoch. Čučoriedkový list je základom mnohých liečivých nápojov. Existuje množstvo receptov. Najjednoduchšou možnosťou liečby černicami je čaj z jej listov s prídavkom lyžice medu. V závislosti od toho, aké ochorenie je potrebné vyliečiť, môže sa takýto liek užívať na prázdny žalúdok alebo po jedle. Najčastejšie sa odporúča piť trikrát denne.deň. Takýto nápoj pomôže obnoviť prácu žalúdka, čriev. Pozitívne ovplyvní aj stav krvi a navyše môže byť výbornou alternatívou vitamínov. BAA je chemicky vyvážené zloženie, ale černicový čaj je oveľa zdravší. Pretože obsahuje vitamíny a minerály prírodného pôvodu.
Prihláška Blackberries
Na lekárske účely sa aktívne využívajú nielen listy černice, ale aj plody tejto rastliny. Napríklad pomocou bobúľ môžete zvýšiť chuť do jedla dieťaťa. K tomu mu stačí dať niekoľko plodov denne. Ak chcete posilniť imunitný systém, môžete tiež užívať čerstvé bobule perorálne alebo ich pridať do čaju. Černice sú veľmi bohaté na vitamín C.
Takže naozaj pomáha pri prechladnutí. Vďaka mikroelementom, ktoré obsahuje, dokonale čistí telo, dokonca aj rádionuklidy. Navyše, na rozdiel od malín, sa toto bobule môže jesť bez strachu z alergií.
Poznajte používanú mieru
Nesmieme zabúdať, že všetko užitočné je dobré s mierou. V rámci prevencie a liečby rôznych chorôb sa neodporúča piť viac ako liter odvarov z listov alebo koreňov černice denne. Nenechajte sa uniesť ani bobuľovým ovocím, najmä pri chorobách žalúdka.
Černice na starostlivosť o telo a vlasy
Sivá černica, ktorej fotografia je uvedená v článku, však našla uplatnenie nielen v medicíne. Toto bobule sa používa aj v kozmeteológii. Černice sú bohaté na vitamíny a minerály, vďaka čomu sú jedny z nichnajlepšie základy pre rôzne masky. Odvar z listov bobúľ dodáva vlasom lesk a silu. Okrem toho vás zbaví lupín. Pleťové vody z listov varené vo vriacej vode sú tiež účinné v boji proti lišajníkom a iným kožným ochoreniam, zmierňujú pocit sucha, pálenia, svrbenia. Všetko sa však neobmedzuje len na toto. Ak sa rozhodnete zmeniť svoj imidž, no nechcete svojim vlasom ublížiť, nie je nič jednoduchšie.
Ako si zafarbiť vlasy listami černice? V skutočnosti viac farbiaceho pigmentu nie je v listoch a stéle tejto rastliny, ale v plodoch. Aby ste získali krásny hnedo-červenkastý odtieň, stačí rozdrviť černice a naniesť bobuľovú zmes na hlavu. Minimálny čas na takéto farbenie je hodina, ale o niečo viac je lepšie. Čím dlhšie necháte bobule na vlasoch, tým sýtejšia a trvácnejšia bude farba.
Kontraindikácie používania bobúľ a listov
Černice sú veľmi zdravé, no nie pre každého. Pri používaní tohto nástroja existuje množstvo kontraindikácií. V prvom rade ide o individuálnu neznášanlivosť. Zistiť, ako vaše telo reaguje na černice, je jednoduché, stačí zjesť pár bobúľ a čakať. Ak sa na druhý deň váš stav zhorší, objaví sa vyrážka alebo vás len svrbí pokožka, potom černice nie sú pre vás. Hlavným nebezpečenstvom je však opuch slizníc. Aby ste sa vyhli problémom, je lepšie urobiť analýzu a zistiť, či vaše telo reaguje na černice normálne. Samozrejme, kvôli čiernym bobuľám nedošlo k žiadnym smrteľným následkom. Ale je možné, že budete potrebovať hospitalizáciu kvôli príliš veľasilný opuch, ktorý pri nesprávnej manipulácii môže viesť k uduseniu.
Ak vám napriek tomu černice spôsobujú alergické reakcie, neznamená to, že odvary z listov nie sú pre vás vhodné. S najväčšou pravdepodobnosťou pri pití černicového čaju alebo potieraní tváre odvarom nepocítite nepohodlie. Ak sa však v tomto prípade objaví svrbenie, možno stojí za to poradiť sa s lekárom.
Malý záver
Blackberry je univerzálna bobuľa. Je to nielen veľmi chutné, ale aj užitočné. Bobule skutočne účinne bojujú s obrovským množstvom ochorení. V medicíne sa spoliehajú najmä na liečivé vlastnosti koreňa a listu takejto rastliny. Pripravujú sa z nich všetky druhy odvarov.
Okrem všeobecného účinku na liečenie, černice pomáhajú vyrovnať sa s veľmi špecifickými chorobami. Táto čierna, pôvodne lesná bobuľa je najdôležitejším kľúčom k zdraviu. Len je potrebné správne pristupovať k problematike liečby, pričom samozrejme netreba zabúdať ani na osobnú neznášanlivosť.
