Je ťažké nájsť človeka, ktorý je úplne spokojný so svojím vzhľadom. Každý má nejakú chybu, ktorú chce zlepšiť. Ženy sa spravidla vždy sťažujú na svoje prsia. Teraz je príliš malý, teraz je veľký, teraz bujný, teraz ostrý. Pri všetkej subjektivite úsudkov o dokonalosti tejto časti ženského tela by mnohé krásky rady zmenili prsia, no bojí sa podstúpiť plastickú operáciu, pokiaľ to nie je nevyhnutné. Navyše je to príliš drahé a výsledok nie je vždy taký, aký by ste chceli.
Mnohé ťažkosti spôsobujú bradavky, ktorých dvorce sú príliš veľké a tmavé. To platí najmä pre ženy po pôrode. Pre mnohé dámy sa to stáva dôvodom pochybností o sebe. Stávajú sa stuhnutými a hanbia sa ukázať svojmu mužovi prsia. Je možné pomôcť pri korekcii prsníkov bez operácie? Ako môže žena zmenšiť veľkosť bradaviek? Skúsme sa s týmto problémom vysporiadať.
Veľké bradavky sú problém
Vo väčšine prípadov nie je prítomnosť tejto chyby daná objektívomrealita, ale niečí subjektívny názor - žena samotná alebo osoba, ktorej úsudky sú pre ňu dôležité. Takýmto smerodajným odborníkom v oblasti prsných bradaviek je spravidla milovaný muž. Práve pre neho sa žena snaží zlepšiť svoje telo. Tu treba rozlišovať medzi obavami o zdravie milovanej osoby, keď je peripapilárna oblasť naozaj príliš veľká, od nečinného posudzovania krásy jednotlivých orgánov na tele svojej ženy.
Ak zväčšenie dvorca nepresahuje normálnu veľkosť, nemyslite na to, ako zmenšiť bradavku. Je lepšie premýšľať o tom, ako zmeniť úsudok svojho milovaného o vašej kráse. Ak dnes nie je spokojný s veľkosťou bradaviek, zajtra sa mu môže zdať nejaká iná časť tela škaredá. Keď človeka milujete, nedostatky jeho postavy nespôsobujú znechutenie ani výsmech. Ak súhlasíte s tým, že zmeníte prsia, len aby ste potešili svojho milovaného muža, potom vaším problémom nie je veľkosť bradaviek, ale nízke sebavedomie. Toto je psychologický problém, nie estetický.
Pre ženy, ktoré žijú v súlade so svojím telom a okolitým svetom, otázka, ako zredukovať bradavku, neexistuje. Rozdáva radosť sebe a svojmu partnerovi, nemyslí na tvar a veľkosť svojich pŕs. Naopak, zväčšené bradavky sa môžu stať dodatočným erotickým faktorom pri sexuálnych hrách. Myslite na to, že váš problém s veľkými bradavkami sa nemusí obávať. Iná vec je, ak je nárast dvorcov naozaj výrazný. To by malo vyvolať obavy o zdravie. Potom by ste mali navštíviť lekára a počúvať jeho odporúčaniaohľadom zmien bradaviek.
Treba si uvedomiť, že tvar a veľkosť bradaviek, ako aj oblasť okolo nich, je určená genetickými charakteristikami organizmu a jeho anatomickou štruktúrou. Môžu sa zmeniť počas tehotenstva alebo dojčenia. Ale radikálne zmeniť tvar alebo veľkosť bradaviek je možné iba pomocou plastickej chirurgie. Predtým, ako sa zamyslíte nad tým, ako zmenšiť veľké bradavky, je užitočné zamyslieť sa nad potrebou takýchto zmien. Bradavky sú veľmi chúlostivá oblasť. Ak chcete vykonať akékoľvek prevádzkové zmeny, musíte dobre rozumieť štrukturálnym vlastnostiam tela. Farba dvorcov ani veľkosť bradavky nie sú statické parametre. Môžu podstúpiť zmeny spôsobené prirodzenými príčinami.
Dôvody zvýšenia
Spravidla je veľkosť bradaviek a prsnej žľazy úmerná. Čím je prsník väčší, tým je ťažší, dvorec je rozsiahlejší a jeho farba je intenzívnejšia a tmavšia. Veľkosti dvorcov do 10 cm sa považujú za normálne Príčiny zväčšených bradaviek môžu byť:
- Hormonálne zlyhania.
- Obdobie menštruácie.
- Tehotenstvo.
- Dojčenie.
- Liečba silnými antibiotikami.
- Vekové zmeny.
Veľmi významnou a dôležitou témou je nárast bradaviek počas tehotenstva a pôrodu. Už počas tehotenstva plodu sa farba dvorcov zmení na tmavohnedú, ich okraj sa rozšíri a hrudník sa začne nafukovať, pričom vznikajú strie. Počas dojčenia sa veľkosť bradaviek a dvorcov ešte viac zväčšuje, čo vyvoláva otázku u dojčiacich žien,Je možné zmenšiť bradavky po pôrode. Najčastejšie sú obavy márne, pretože po ukončení dojčenia sa veľkosť bradavky vráti na obvyklé hranice.
Starostlivosť o prsia počas tehotenstva
V zriedkavých prípadoch sa to nestáva. Potom žena začne hľadať spôsoby, ako zmenšiť bradavku bez operácie, sama doma. Aby ste sa toho nemuseli obávať a predišli prílišnému zväčšeniu dvorca a bradavky, mala by byť počas tehotenstva a počas celého obdobia kŕmenia zabezpečená účinná diéta so špeciálnou starostlivosťou o prsia. Keď sa vaše prsia pripravujú na kŕmenie, prsné tkanivo začne rásť. To vedie k vzniku strií, ak koža prsníka nie je dostatočne elastická a elastická. Niekedy je zväčšenie prsného dvorca sprevádzané aj jeho vráskavosťou, v dôsledku čoho sú prsia neatraktívne.
Pokožka potrebuje kolagén
Aby prsia zostali dostatočne pevné a elastické, musia pravidelne dostávať kolagén. K tomu musí strava ženy určite obsahovať živočíšne a rastlinné tuky. Ich nedostatok v tele možno doplniť používaním hydratačných krémov vhodných pre typ pleti, ako aj pravidelnými výživnými zábalmi hrudníka. Ak zachováte pevnosť a pružnosť pokožky, nebudete sa musieť starať o to, ako zmenšiť bradavku po pôrode. Všetky predchádzajúce veľkosti budú obnovené nejaký čas po ukončení dojčenia. Všimnite si, že rôznetakmer všetky kozmetické salóny ponúkajú kvalifikované procedúry. Ale dajú sa robiť aj doma.
Zábal z morských rias
Môžu sa bradavky po pôrode zmenšiť? Odpoveď je kladná. Na tento účel sú veľmi účinné výživné zábaly. Umožnia vám zabrániť naťahovaniu dvorcov aj v štádiu tehotenstva.
Najobľúbenejším a najúčinnejším postupom je použitie morských rias na obaľovanie. Za týmto účelom namočte 100 gramov listov kelu na pol hodiny do litra teplej vody (do 65 stupňov). Ak sa namočí do vody s izbovou teplotou, bude to trvať 2 hodiny. Položíme riasy na hrudník, prikryjeme fóliou a teplým páperovým šálom alebo vlnenou prikrývkou, tiež na 30 minút. Bez izolácie trvá udržanie rias na hrudi asi hodinu.
Maska s krémom
Ako zmenšiť veľkosť bradaviek? Môžete vyskúšať nasledujúcu masku. Elasticitu pokožky na hrudi dosiahneme použitím zmesi smotany (1 polievková lyžica) a lupeňov ruží (2 polievkové lyžice). Na 15 minút sa aplikuje homogénna zmes, prikrytá fóliou a uterákom.
Pre ochabnutú pokožku pŕs sa odporúča výživná zmes s vlašskými orechmi - 4 jadrá vlašských orechov, 1 polievková lyžica. med a maslo, 1 žĺtok. Orechy dobre nasekajte, všetko premiešajte a naneste na čistú pokožku na 20 minút. Zakryte fóliou.
Ak dojčíte, horúce zábaly sú kontraindikované.
Výživa pre prsia a bradavky
Vaša strava by ich mala obsahovaťprodukty:
- Obilniny, strukoviny a lúpané morské plody bohaté na meď.
- Bobule modrých odtieňov.
- Citrusové plody a kiwi – dodajú vitamín C.
- Kurací žĺtok – dodáva síru.
- Pivné kvasnice a naklíčená pšenica – majú veľa zinku.
- Cvikla, reďkovky a iná zelenina s červenou dužinou sú bohaté na kremík.
- Tučné ryby – majú veľa omega vitamínov – 3, 6, 9.
- Granátové jablká, pohánka a koriander dodávajú železo.
- Tekvica, banány, datle, sója, červená paprika, ovsené vločky. Tieto potraviny pomáhajú pri produkcii kolagénu.
Ľudový liek z makových hláv
Ak oficiálna medicína nemôže ponúknuť žiadne lieky na zmenšenie bradaviek, zoznámme sa s tipmi, ktoré ponúka tradičná medicína. Ak vás zaujíma, či je možné zmenšiť ženské bradavky bez toho, aby ste sa uchýlili k operácii, potom vedzte, že je to celkom reálne. V tejto veci vám pomôžu ľudové metódy. Sú preverené stáročiami a telu neublížia. Ako môže žena pomocou ľudových prostriedkov znížiť bradavky na hrudi? Aby ste to dosiahli, mali by ste poznať niekoľko účinných receptov a nebyť leniví ich aplikovať.
Najúčinnejší spôsob, ako pomôcť zmenšiť bradavku prsníka, sa považuje za zvyčajný výluh z hláv záhradného maku. Na 50 g suchých hlávok maku sú potrebné 2 šálky vody. Liečivo by malo byť varené, počkajte, kým sa ochladí a napätie. Použite ho na obklady. Účinok bude viditeľný po 2-3 týždňoch. Čím pravidelnejšie používanie tohto lieku, tým lepšie výsledky možno dosiahnuť.dosah. Tradiční liečitelia sľubujú, že so zmenšením celkovej veľkosti prsnej žľazy sa úmerne zmenší aj bradavka aj dvorec.
Aromatické oleje
Ďalším rovnako dobrým spôsobom, ako pomôcť zmenšiť veľkosť bradaviek, je používanie aromatických olejov. Najviditeľnejšie výsledky dosiahnete so zmesou jojobových olejov - 25 ml, a hroznového (zo semienok) - 5 ml. Prípravok stačí votrieť do pokožky. Pri neustálom používaní to pomôže nielen znížiť veľkosť bradaviek, ale aj odstrániť strie, ako aj odstrániť starecké škvrny. Ružový olej má podobné výhody, keď sa aplikuje denne alebo striedavo s predchádzajúcou zmesou. Hlavná vec je, že neexistuje žiadna individuálna intolerancia lieku.
Fyzické cvičenie na zmenšenie bradaviek
Mnoho ľudí sa pýta, ako zredukovať ženské bradavky. V tomto prípade sa nezaobídete bez špeciálnych fyzických cvičení. Môžu pomôcť pri zmenšení objemu prsníkov a bradaviek. Použitím kombinovanej fyzickej aktivity na určitej časti tela a ľudových metód môžete dosiahnuť vynikajúce výsledky bez operácie. Existuje veľa takýchto cvičení. Môžete ich vykonávať s rôznymi gymnastickými pomôckami alebo bez nich. Tu sú najúčinnejšie a najúčinnejšie:
- Kliky v polohe na bruchu z podlahy alebo v stoji od steny.
- Bočné zdvihy s činkami alebo inými závažiami, ako sú fľaše s vodou.
- Aerobik, na ktorý sa kladie dôrazsa vykonáva na hornej časti tela v oblasti hrudníka.
- Zatlačenie lopatiek na maximum a ich uvoľnenie.
- Cvičenie s expandérom.
Užitočné tipy
Na otázku, či je možné zmenšiť bradavky, sme už prišli na odpoveď. Mnohí lekári sa domnievajú, že najčastejšou príčinou zväčšených bradaviek a dvorcov je nadváha. Podľa jeho fyziológie sa nadbytočný tuk hromadí v tejto oblasti - pod tkanivom dvorcov bradaviek, čo spôsobuje ich naťahovanie a zväčšovanie. Na zmenšenie bradaviek sa musíte zbaviť prebytočného podkožného tuku, čo dosiahnete správnou výživou a cvičením.
Problémy so zväčšením prsníkov môžu byť spôsobené niektorými zmenami v hormonálnom pozadí. Ak máte opuchnuté bradavky, bez objektívnych príčin, potom by bolo správnejšie kontaktovať odborníka - endokrinológa, gynekológa alebo mamológa. Po dôkladnej laboratórnej štúdii a zistení skutočnej príčiny zmien vám bude poskytnutá adekvátna liečba alebo kompetentné odporúčania.
Ak je zväčšenie bradaviek patologické a príliš ďaleko presahuje povolené normy, môže ich vrátiť do normálu iba kvalitná plastická chirurgia.
Záver
Zistili sme, že menšie korekcie bradaviek a dvorcov možno úspešne vykonať bez operácie. Bude to stačiť s malým stupňom zvýšenia. Ťažšie prípady sa budú musieť riešiť chirurgicky. Ak je problémom zväčšenia bradaviek nahromadenie prebytočného tuku vtkaniva dvorca, potom zdravá strava a cvičenie pomôžu, aby boli čisté a estetické.
