Palác bojových umení Ak Bars v Kazani je unikátne športové zariadenie

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-12 12:27

Kazan je na treťom mieste v Rusku z hľadiska počtu univerzít. Viac ako 40 % populácie tvoria študenti a mladí ľudia, preto je záujem obyvateľov hlavného mesta Tatarstanu o šport a zdravý životný štýl pochopiteľný. Republika venuje pozornosť výstavbe športových centier nielen pre športovanie, ale aj pre iné športy. Jednou z týchto stavieb je Palác bojových umení Ak Bars v Kazani, ktorý sa nachádza v centre mesta neďaleko Millenium Bridge cez rieku Kazanka.

Úvod do Paláca bojových umení

S výstavbou športového komplexu v Kazani sa začalo v roku 2007. Hlavným účelom paláca bolo popularizovať rôzne druhy zápasov a bojových umení a pripraviť športovcov na účasť na svetovej univerziáde, ktorá sa konala v Kazani v roku 2013. Objekt bol uvedený do prevádzky v roku 2009, jeho areálv hodnote 17 tisíc m2, pri objekte bolo vybudované strážené parkovisko.

Charakteristika Paláca bojových umení Ak Bars v Kazani spočíva v jeho všestrannosti. K dispozícii je hlavná sála s tribúnami pre divákov pre 2500 miest na sedenie, telocvičňa a štyri veľké sály na nácvik armádneho boja proti sebe, rôznych druhov zápasenia a bojových umení, minifutbalu. Športový areál je vybavený moderným fitness zariadením, šatňami s kúpeľňami a sprchami. Športový areál má okrem zápasníckych hál aj telocvičňu, bazén a fitness centrum X-Fit.

Bojové umenia

V bojových umeniach sa koná sambo, džudo, voľný štýl a grécko-rímsky zápas, národná súťaž - zápas na opasku, počas ktorého sa športovci celý čas držia za pás a snažia sa zraziť súpera na zem Klub. Venujú sa tu aj priaznivci ďalšieho wrestlingu obľúbeného medzi turkickými národmi - koresh. Tento typ súťaže je veľmi populárny počas štátnych sviatkov Sabantuy, Akatui a Jiena. Podstata zápasu spočíva v tom, že súperi zápasia o uteráky, ktoré sú prehodené na súperovom opasku.

Triedy rôznych typov zápasenia vedú známi tréneri a športovci – účastníci a víťazi celoruských a medzinárodných súťaží. Sekcia prijíma deti, ktoré majú 4 roky.

Bojové umenia

V Paláci bojových umení AkBarsplatené kurzy sa konajú v japonských bojových umeniach aikido, karate-do, kórejskom bojovom umení taekwondo s aktívnym používaním nôh, kendo - moderné šermiarske umenie založené na technike samurajského meča. Okrem toho si pod vedením trénerov môžu záujemcovia osvojiť techniku armádneho boja proti sebe (ovládanie techník obrany a útoku), tradičné druhy národného zápasu, wushu, americké a japonské typy kickboxu, kontaktné bojové umenia. s údermi a kopmi.

Ďalším typom aktivity sú zmiešané bojové umenia (MMA), niekedy označované ako „boj bez pravidiel“. Toto bojové umenie je kombináciou rôznych techník a škôl. Kurzy sa konajú v halách zápasenia, džuda a bojových umení. Nábor do platených skupín sa vykonáva podľa vekových kategórií:

• oddiely pre deti od 4 do 7 rokov;
• pre deti a tínedžerov od 7 do 17 rokov;
• pre tínedžerov a dospelých nad 17 rokov.

Počas Svetovej univerziády v roku 2013 sa v sálach Paláca bojových umení Ak Bars v Kazani konali súťaže v rôznych druhoch zápasenia, vrátane národného zápasu koresh a opaskového wrestlingu.

Posilňovňa

Športový komplex Ak Bars má najlepšiu telocvičňu v Kazani. Jeho rozloha je takmer 900 m2. Hala je vybavená posilňovacími a kardio prístrojmi, na ktorých môže súčasne pracovať viac ako 50 ľudí, nechýbajú ani ihriská na minifutbal a iné kolektívne športy. Posilňovňa je prvotriedna, takže hodiny sa konajú na platenom základe. Návštevníci si môžu zakúpiť ročné predplatné v hodnote 24 000 rubľov alebo zaplatiť za jednorazové návštevy. V Paláci bojových umení Ak Bars v Kazani sa cena členstva v telocvični začína od 150 rubľov.

V telocvični je najlepší fitness klub v meste s názvom X-Fit. Klub ponúka viac ako 40 wellness programov, skupinové a individuálne hodiny aerobiku, jogy, pilatesu, svalový strečing, cvičenie pre nastávajúce mamičky, lekcie fitballu vrátane kardio a silových cvičení a tanečné štúdio.

Pool

Po intenzívnom tréningu môžu záujemcovia navštíviť fínsku saunu alebo turecký hammam, oddýchnuť si v infračervenej kabíne, zaplávať si v bazéne. V Paláci bojových umení Ak Bars v Kazani je bazén naplnený morskou vodou. Voda prechádza viacstupňovým čistením, takže návštevníci sa nemôžu obávať o jej čistotu a vhodnosť na plávanie, dĺžka dráh je 25 metrov.

V niektorých oblastiach dosahuje hĺbka bazéna 2,2 metra, voda sa ohrieva až na +28 ˚С. Bazén ponúka hodiny skupinového vodného aerobiku, vodného póla, osobný tréning v plávaní v rôznych štýloch.

Palác bojových umení Ak Bars v Kazani je vynikajúci športový komplex pre fanúšikov rôznych druhov zápasenia a bojových umení. Jeho dvere sú vždy otvorené pre tých, ktorí si chcú ponechať svojezdravie.