Slovo „deň“má dva významy. Prvým je denná doba, kedy je vonku svetlo a druhým je svetelná časť dennej rotácie Zeme. Odborníci sa domnievajú, že denné svetlo je čas od východu do západu slnka.
Os rotácie Zeme je naklonená, takže dĺžka denného svetla sa počas roka mení. V zime je deň najkratší a jeho trvanie sa mení so zmenami zemepisnej šírky. Na severe je zimné denné svetlo 4–5 hodín a zvyšok času je tma. A ešte severnejšie nie je slnko vôbec - polárna noc, ale v lete nie je čas spať - nie je žiadna noc. Len čo slnko zašlo pod obzor a začal súmrak, takmer okamžite skončili - slnko znova vychádza.
Nezáleží však na tom, ako dlho trvá denné svetlo, 6 hodín alebo 18 hodín, noc bude trvať presne toľko, aby to trvalo 24 hodín spolu s dňom – kalendárnym dňom. A ak má noc v júni len 5 hodín, tak deň bude mať 19. Ale v kalendárnom roku sú zaujímavé obdobia. V rokoch 2010 – 2020 sú to 20. marec, 20. – 21. jún, 22. – 23. september a 21. – 22. december. V týchto dňoch v marci a septembri na Zemi sú noc a deň rovnaké. Nazývajú sa tak - dni jarnej a jesennej rovnodennosti. Aj keď, ak vezmeme do úvahy jav lomu slnečného disku a jeho veľkosť (0,5 oblúkovej minúty), kPríroda, využívajúca tieto fyzické efekty, pridáva k dĺžke dňa ešte pár minút. Koniec koncov, denné svetlo je čas od objavenia sa horného okraja slnečného kotúča nad horizontom po odchod jeho spodného (vzhľadom na ranný) okraj za horizont, a to sú ďalšie dve minúty pohybu kotúča. solárny disk. A je to na rovníku. A v našich zemepisných šírkach sú to ďalšie 3-4 minúty a viac. Navyše vďaka fenoménu lomu – lomu svetelných lúčov v atmosfére – je už slnko viditeľné, hoci podľa geometrických výpočtov je ešte za horizontom. To isté možno pozorovať pri západe slnka.
A 20. – 21. jún je letný slnovrat, keď slnko vychádza do najvyššej výšky a deň je najdlhší. V polárnych oblastiach sú noci v tomto období veľmi krátke a „biele“, teda súmrak bez tmy. Ale 21. až 22. december je najkratší deň a najdlhšia noc. A v polárnych oblastiach a na severe sa deň nemusí vôbec začať. Ale na druhej strane zemegule, v Austrálii, Južnej Afrike a Južnej Amerike, je všetko presne naopak. Ich slnovrat je v decembri a najdlhšie noci sú v júni.
Biorytmy a denné hodiny
Príroda prispôsobila živé organizmy zmenám svetla a tmy počas dňa. Ak sú zvieratá (a ľudia) niekoľko týždňov držané v režime „12 hodín denne, 12 hodín v noci“a potom sa náhle prepnú do režimu „18 hodín svetlo, 6 hodín tma“, začnú aktívne poruchy bdenia a spánku..
V ľudskej spoločnosti vedie narušenie biorytmov v dennom cykle kstres, až po rozvoj chorôb - depresia, nespavosť, patológie srdca a krvných ciev a dokonca aj rakovina. Existoval dokonca koncept „sezónnej depresie“, ktorý sa spájal so zimnou dĺžkou denného svetla.
Rôzne zemepisné šírky majú rôzne denné hodiny. Moskva, ktorá sa nachádza na 55 stupňoch severnej zemepisnej šírky, má denné svetlo od 7 hodín v decembri až januári do 17 hodín v júni až júli.
Denné hodiny v Petrohrade závisia aj od ročného obdobia. A keďže Petrohrad leží na 60. stupni severnej zemepisnej šírky, dĺžka dňa v júni je tu asi 18,5 hodiny. To vytvára efekt bielych nocí, keď slnko zapadne len nakrátko. Oficiálne biele noci trvajú od 25. mája do 17. júla. Ale v decembri až januári sa stmieva o piatej hodine večer.